全家都阳康以后，大家都很担心复阳或者被二次感染。所以，要对我们生活的环境进行一个彻底的消毒。
首先就是冰箱，冰箱需要断电，然后清空里面的食物，用清水擦干净，再用75%的酒精进行一个擦洗，30分钟以后再用清水擦洗。最后就打开冰箱门，进行一个通风晾干就可以使用了。
其次，厨房的餐具可以用开水煮沸15分钟就可以了。
然后还有空调，空调的过滤网要取出来用毛刷刷干净，然后用500毫升的水兑一瓶盖的84消毒液进行一个浸泡，15分钟以后用清水再洗干净晾干就可以使用了。
接着，洗衣机就用我们的洗衣机清洗剂直接倒进去，开机洗十分钟，然后泡两到三个小时，将内桶里面的缝隙和夹层都进行一个充分的消杀。然后，我们穿过的衣服，睡过的床单被套都进行常规的清洗，有阳光的话就进行一个暴晒。
最后，我们的厨房、厕所的下水管道也不要遗漏了，也可以用84消毒液进行一个清洗。不在家的时候，家里的各个房间也可以用紫外灯进行一个照射，照射时间在一个小时左右就可以了。
阳康后如何注意饮食健康
日前，有不少小伙伴们都经历了从“阳”到“阳康”的过程，“阳康”之后，新冠病毒已经从体内清除，但是身体状况却难以在短时间内恢复到最佳状态。“阳康”之后怎么应如何注意饮食健康，怎样开展科学锻炼？今日，湖南省中医院（湖南中医药大学第二附属医院）大内科主任毛以林教授就以上问题进行了解答。
“阳康”后切忌大吃大喝
目前，有许多小伙伴反馈，在“阳康”后依然存在没有胃口、精神状态差等情况。“阳康”之后在饮食上有什么需要注意的地方呢？
腺样体面容是一种面容畸形，主要表现为下颌骨发育不良和舌头位置偏低，导致面部轮廓呈现扁平或后缩的外观。腺样体面容的出现会对患者的口腔健康和美观造成一定的影响，因此需要及时治疗。[详细]
2023-04-25 13:40:55腺样体面容是一种面部畸形，其特征是面部下半部分过度发达，看起来较为宽大，而上半部分相对较小，给人一种不协调的感觉。[详细]
2023-04-25 13:39:40腺样体面容和凸嘴都是面部畸形中的一种，经常会引起患者的不适和困扰。腺样体面容指的是下颌骨和颧骨后方发育不良，以及颏部的轮廓缺陷。而凸嘴则是指下颌骨前突，形成下颌过度突出的面容。[详细]
2023-04-25 13:36:41腺样体面容是指由于骨骼和软组织异常，导致面部呈现出腺样体外貌的一种面容。许多人都希望拥有优美的面容，而腺样体面容却常常被人们认为是一种不太理想的面容。[详细]
2023-04-25 13:32:03红斑狼疮的克星是糖皮质激素类和免疫抑制剂等药物。[详细]
2023-04-25 11:05:14颈椎病的患者在治疗同时配合适宜的运动锻炼方法，通常可改善颈椎功能，增加颈椎活动范围，有利于巩固疗效，减少复发。[详细]
2023-04-25 11:04:20黄体破裂是一些女性会出现的问题，黄体破裂出现以后会出现的症状也有很多，像月经中间发病发病比较急，出现腹部突然疼痛感觉，腹腔检查的时候有反跳痛以及压痛感，会出现白细胞中性百分率增高情况，根据自身的实际情况来选择合适的方法治疗。[详细]
2023-04-25 11:03:17从叶檀老师分享来看，自己觉得患癌并不可怕，生老病死是人生都会有的一种经历，而且，在视频的最后，叶檀主动摘下了头巾，露出了自己的寸头造型，面带微笑，笑容非常的温暖，尽管身患癌症，叶檀老师依然积极乐观，让不少网友动容，被叶檀老师的精神力量所感动。[详细]
2023-04-25 10:45:36乳腺疾病对女性健康危害是很大的，尤其是乳腺癌，它属于一种恶性肿瘤，严重威胁着女性的健康和美丽，特别是近几年来，乳腺癌的发病率居高不下，因此在生活中女性更要注意做好预防工作。[详细]
2023-04-25 10:44:09浙江大学医学院附属邵逸夫医院感染科主任吕芳芳主任医师表示，从门诊来看，“阳性多为此前没有感染过的人，‘二阳’主要是回国人员。”马上五一要到了，吕芳芳表示，没有必要因为恐慌“二阳”而影响出行，“保持个人卫生、勤洗手和通风，是否佩戴口罩，也可根据不同的场景，比如人群密集、通风不畅的环境、没有感染过新冠的人、医院就诊等，可以佩戴，降低感染的概率。”[详细]
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