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小儿贫血的危害 婴儿贫血怎么食补最快

2020-04-21 15:51:26

小儿贫血的危害

小儿贫血根据外周血血红蛋白量和红细胞数，将贫血分为轻、中、重、极重四度。

根据疾病发生的原因，将贫血分为失血性，溶血性和生成不足性三类。

贫血对儿童的危害涉及全身多个系统。如神经系统，可造成智力不可逆的损伤；消化系统，影响食欲和消化吸收，越不吃越贫血，越贫血越不想吃，恶性循环；还有免疫力低下，发育迟缓等等。

营养性缺铁性贫血是小儿贫血中最常见的一种类型，常见于6个月到2岁的小儿。

婴儿贫血怎么食补最快

一说起贫血，很多人都不陌生，而且第一反应肯定是补铁，当然这是一个好方法，但是对于婴儿来说，还是要找到准确的原因，从而才能更加有针对性地进行食补。那么，婴儿贫血怎么食补最快？

因为还在婴儿期，很多的食物是不适合吃的，要有针对性地补血，就要找到婴儿贫血真正的原因，从而再来搭配饮食来补给。

1.多吃含铁高的食物

如果是较为轻度，可以通过多吃一些含铁高的食物，比如猪肝、鱼、蛋黄、菠菜等，或者是动物血液，如猪血、鸡血、鸭血等都可以很好地补铁，预防贫血。当然还处于婴儿时期，这些食物无法像成年人那样补给，可以把猪肝打成泥，做成粥，以辅食的方式进行补给。

2.多吃维生素C

无论是蔬菜，还是水果都是含有丰富的维生素C，可以帮助对于铁元素的吸收，而且还以转化为二价铁，水果类的葡萄、香蕉都有补血的作用。同时，发菜内所含的铁质较高，金针菜含铁数量最大，都是适合进行补血的，但是年龄较小的宝宝需要合理地制作喂养。

3.适当补充铁剂

当食补效果不明显的时候，是可以采取直接补充铁剂的，但是一般用量需要咨询专业的建议哦，不要过量地补充，这样反而会有害。可以在营养师的指导下补充铁剂。

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