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小儿贫血的危害 婴儿贫血怎么食补最快

小儿贫血的危害

小儿贫血根据外周血血红蛋白量和红细胞数,将贫血分为轻、中、重、极重四度。

根据疾病发生的原因,将贫血分为失血性,溶血性和生成不足性三类。

贫血对儿童的危害涉及全身多个系统。如神经系统,可造成智力不可逆的损伤;消化系统,影响食欲和消化吸收,越不吃越贫血,越贫血越不想吃,恶性循环;还有免疫力低下,发育迟缓等等。

营养性缺铁性贫血是小儿贫血中最常见的一种类型,常见于6个月到2岁的小儿。

婴儿贫血怎么食补最快

一说起贫血,很多人都不陌生,而且第一反应肯定是补铁,当然这是一个好方法,但是对于婴儿来说,还是要找到准确的原因,从而才能更加有针对性地进行食补。那么,婴儿贫血怎么食补最快?

因为还在婴儿期,很多的食物是不适合吃的,要有针对性地补血,就要找到婴儿贫血真正的原因,从而再来搭配饮食来补给。

1.多吃含铁高的食物

如果是较为轻度,可以通过多吃一些含铁高的食物,比如猪肝、鱼、蛋黄、菠菜等,或者是动物血液,如猪血、鸡血、鸭血等都可以很好地补铁,预防贫血。当然还处于婴儿时期,这些食物无法像成年人那样补给,可以把猪肝打成泥,做成粥,以辅食的方式进行补给。

2.多吃维生素C

无论是蔬菜,还是水果都是含有丰富的维生素C,可以帮助对于铁元素的吸收,而且还以转化为二价铁,水果类的葡萄、香蕉都有补血的作用。同时,发菜内所含的铁质较高,金针菜含铁数量最大,都是适合进行补血的,但是年龄较小的宝宝需要合理地制作喂养。

3.适当补充铁剂

当食补效果不明显的时候,是可以采取直接补充铁剂的,但是一般用量需要咨询专业的建议哦,不要过量地补充,这样反而会有害。可以在营养师的指导下补充铁剂。

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