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为什么来月经同时腰酸背痛？小心性生活过于频繁引发痛经

2024-06-17 10:26:10

月经期间，不少女性会面临种种不适，诸如乳房胀痛、腹泻，还常伴有腰痛问题。腰痛在经期出现的原因多样，以下几点值得探讨：

一是腰肌劳损。日常中，若身体负担过重、站立或坐姿不当、腰部肌肉长时间紧张，都可能导致腰肌受损，引发疼痛。这种情况实际上与月经无直接关联，细心观察会发现平时也可能有类似症状。

二是生殖系统疾病。当女性遭遇慢性附件炎、输卵管炎等生殖器官炎症时，常伴随腰痛。而子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢囊肿等疾病，其癌细胞可能侵犯盆腔结缔组织，同样造成腰部疼痛。

三是性生活频繁。尽管普遍认为频繁性生活主要影响男性肾脏，但对女性而言，它不仅可能引起肾虚，还是多种妇科疾病及腰痛的常见诱因之一。适当控制并采取正确体位有助于缓解因子宫位置改变引起的腰痛。

四是尿路感染。女性的尿道结构特点使得其较易受到细菌侵袭，特别是不注意个人卫生时，泌尿系统感染几率增加，引发腰痛，严重时疼痛可延伸至会阴区域。此外，泌尿系统结石或结核同样是腰痛不容忽视的原因。

综上，经期腰痛的成因复杂，涉及肌肉状态、生殖健康、生活习惯等多个方面，关注个人生活习惯及及时就医检查对于缓解此类不适至关重要。

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