了解了母乳怎么储存,那么,冷藏或冷冻的母乳要怎么加热?可以放微波炉加热吗?加热后会不会破坏母乳的营养成分?别着急,下面详细说说母乳加热的方法。
正常情况下,刚挤出来的母乳,常温存放4个小时内可以直接给宝宝喝,不需要做任何处理。但冷藏或冷冻的母乳,还是需要经过加热才能喝。宝宝一般习惯接近体温的母乳,所以应该把奶加热到至少室温的程度,大概是20-22℃。具体要怎么加热呢?给妈妈分享几个小妙招,妈妈可以提前将冷冻的母乳放到冷藏室里,再把它放到温水下面冲或泡在盛有温水的碗里,直到母乳完全解冻并且达到了适合宝宝喝的温度。母乳解冻后,妈妈会发现脂肪分层的现象,不用担心,这并不影响母乳的营养成分,妈妈只需要将分层的母乳轻轻摇匀即可。
冷冻的母乳,最好不要在常温下自然解冻,时间长了容易滋生细菌。至于用微波炉或用火直接加热的方法,并不推荐,一方面会破坏母乳中的营养成分,另一方面有可能会烫伤宝宝,因为这些加热方法,会出现加热不均匀的情况,妈妈摸起来奶温可能刚刚好,但实际上容器中间的奶已经非常烫。
还要提醒的是,解冻后的母乳要在24小时内喝完,不能再放入冰箱冷冻。如果宝宝一次没喝完,剩下的奶尽量在1-2小时内喝完,否则就要直接倒掉。
为了保证宝宝每天的口粮质量,这些母乳加热的方法,记得分享给照顾孩子的家人哦!
母乳怎么加热给宝宝吃
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