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母乳怎么加热 母乳怎么加热给宝宝吃

2021-03-01 13:12:25

母乳怎么加热

了解了母乳怎么储存，那么，冷藏或冷冻的母乳要怎么加热?可以放微波炉加热吗?加热后会不会破坏母乳的营养成分?别着急，下面详细说说母乳加热的方法。

正常情况下，刚挤出来的母乳，常温存放4个小时内可以直接给宝宝喝，不需要做任何处理。但冷藏或冷冻的母乳，还是需要经过加热才能喝。宝宝一般习惯接近体温的母乳，所以应该把奶加热到至少室温的程度，大概是20-22℃。具体要怎么加热呢?给妈妈分享几个小妙招，妈妈可以提前将冷冻的母乳放到冷藏室里，再把它放到温水下面冲或泡在盛有温水的碗里，直到母乳完全解冻并且达到了适合宝宝喝的温度。母乳解冻后，妈妈会发现脂肪分层的现象，不用担心，这并不影响母乳的营养成分，妈妈只需要将分层的母乳轻轻摇匀即可。

冷冻的母乳，最好不要在常温下自然解冻，时间长了容易滋生细菌。至于用微波炉或用火直接加热的方法，并不推荐，一方面会破坏母乳中的营养成分，另一方面有可能会烫伤宝宝，因为这些加热方法，会出现加热不均匀的情况，妈妈摸起来奶温可能刚刚好，但实际上容器中间的奶已经非常烫。

还要提醒的是，解冻后的母乳要在24小时内喝完，不能再放入冰箱冷冻。如果宝宝一次没喝完，剩下的奶尽量在1-2小时内喝完，否则就要直接倒掉。

为了保证宝宝每天的口粮质量，这些母乳加热的方法，记得分享给照顾孩子的家人哦!

母乳怎么加热给宝宝吃

母乳任何乳制品都无法代替的，是宝宝最好的口粮。往往宝妈们都希望能坚持母乳喂养宝宝。但在如今各种压力下，许多宝妈不得不在宝宝很少的时候就得返回职场，所以背奶已成为现代职场妈妈的一种新潮方法。宝妈们通常会把母乳吸出来放到冰箱里，宝宝想吃时拿出来加热后就可以直接喝了。地么，母乳如何加热呢?其实母乳加热也是很有讲究的，如果方法不当则就会让许多营养流失。

母乳如何加热

1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。

如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

母乳常温保存时间

一般来说，母乳保存有两种，一种是妈妈在公司里面上班，因为公司没有冷藏设备，只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。

母乳常温保存时间：

初乳(产后6天之内挤出的奶)：27—32℃室温内可保存12个小时。

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)：15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。

宝宝能喝到新鲜的母乳是最好的，如果妈妈实在不在宝宝身边，给宝宝喝冷藏过的母乳是没有问题的，但要注意冷藏的时间不宜过久，加热的时候要保证加热均匀，否则宝宝吃了是会拉肚子的哦。还有一点，妈妈在家的时候尽量让宝宝吮吸乳头，这样乳汁才会不断分泌。

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