> 正文

学生的正常睡眠时间是多少 初一学生的正常睡眠时间是多少(2)

2020-04-27 17:26:08

1-2岁：妈妈可以逐渐缩短宝宝上午小睡的时间，到1岁半左右可停止上午小睡，只需要下午安排一次午睡，晚上提前让宝宝入睡。在这个阶段，可尽量根据宝宝的自我意愿，帮助TA戒掉奶睡的习惯，虽然难度可能比较大，但可逐步尝试。

宝宝的睡眠量会随着月龄的增长而变化，而且很多时候都是不可控的。但妈妈也不需要过于担心，只要宝宝吃拉正常、精神状态良好、生长发育速度正常，那么顺其自然、放宽心态也无妨。

初中生标准身高体重表2018

初中女生正处于发育的初期，在此期间，女生的各项性征也都开始变得明显起来，尤其是胸部，也开始逐渐从平坦走向挺拔。但是由于处于发育的初期，所以初中女生的胸围一般都不会太大，据统计，初一女生的胸围大都在78.48~83.8厘米之间。为了让乳房更加健康的发育，在日常生活中，还是需要注意很多地方的。

一、标准胸围

未成年女性胸围的大小与年龄、身高和体重都有直接的关系。现在的小孩子入学年龄都比较早，初一女生一般在11~13岁之间，标准身高在146.6~156.3cm之间，对应的体重在36.1~44.79kg之间，而标准胸围在78.48~83.86cm之间。现实个体差异比较大，存在浮动十分正常，一般在标准胸围的上下浮动5厘米都是正常的，也就是初一女生的胸围普遍应该在73~89cm之间。

二、成长建议

人体任何部位的发育都离不开必要的营养元素，女性乳房同样如此。为了保证能够让身体在发育过程中获得所需的营养物质，平时在饮食上就不应该偏食挑食，如果青春期营养不均衡将会造成不可逆的影响，可能出现身高矮小、瘦小、平胸等等一系列发育不良的问题，所以饮食全面和营养均衡极为重要。饮食之外，睡眠、锻炼也必不可少。

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻

内科

外科

骨科

眼科

口腔科

妇产科

儿科

中医科

肿瘤科