容易引起过敏的蔬菜肉类:韭菜、葱、姜、大蒜、深海鱼、螃蟹、贝类等。
1岁内不建议添加的其他食物:蜂蜜、蛋清、调味品、糯米、豆制品等。
◆不同月龄的宝宝应该怎样添加辅食?
4-6个月:初试食物的味道
这个阶段是启动辅食的阶段,只是初步尝试辅食的味道,应按照简单、少量的原则,一种一种地给宝宝添加辅食。让宝宝适应从奶瓶到汤匙的喂食方式,从味道清淡食物开始,先以米粉、米汤、菜汁、果汁等流体、软质食物为主。
这个阶段不少宝宝都已经开始长牙,在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。可以让宝宝尝试夹杂有少量细软小疙瘩的泥状食物、煮得比较烂的粥等,锻炼宝宝的咀嚼能力。
另外这时宝宝的精细动作得到发展,喜欢自己拿着食物吃,可以给宝宝尝试吃磨牙饼干、馒头片、煮得很软的南瓜小块等。
10-12个月:建立规律进食习惯
这个阶段的宝宝开始每天吃的辅食量比之前有所增加,每天吃的母乳或配方粉逐渐减少,能够吃大部分食物了,宝宝的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉等。
12个月以后:进入幼儿饮食阶段
经过半年的辅食喂养过程,1岁的宝宝已经逐渐养成以一日三餐为主,其他时间以乳类食物为辅的进餐习惯。但此时宝宝的食物仍然与大人的有所区别,要做得细、软、清淡一些,避免油腻、较难消化的食物。
此外每日需保证蛋白质、热能的供应,注意营养均衡,蔬菜和水果搭配合理,谨防宝宝养成偏食、挑食的坏习惯。
【朵妈的话】
今天写这篇内容,想起自己当初给朵朵做辅食的很多细节,一开始经常照着书来做,取食材的时候甚至精确到克,后来发现其实不必做得太精细,这样不仅浪费时间,对宝宝也不好。不过该遵守的原则还是得遵守!
月经正常的女性每个月应该有1至2个优势卵泡成熟并排出体外。正常排卵期应该在下次月经前14天左右。以28天的月经周期为例,排卵期应该在两次月经的中间。然而,由于每个人的月经周期不同,在非排卵期有可能出现异常排卵。因此,除上述计算方法外,还可以通过b超监测排卵,也可以通过排卵试纸监测排卵。[详细]
2023-10-10 14:38:54快速怀孕有很多方法。要选择适合自己的才是最有效的。一般来说,如果你想快速怀孕,最好找个合适的时间怀孕。在排卵期,选择在月经来潮的前14天,是排卵期的女性,可以提高包房后怀孕的成功率。另外,在准备怀孕前,夫妻双方一定要保持轻松的心情,以平静自然的心态迎接宝宝的到来。[详细]
2023-10-10 14:26:12生理期前几天一般是安全期范围,但同房也不是100%安全,也要做好避孕措施。两次月经的中间为排卵期,比如每月1号来月经,排卵期大致在14-15号左右,卵巢不一定在排卵期排卵,有时提前,有时拖后。[详细]
2023-10-08 17:25:06生理期来之前都会出现乳房胀痛,主要是由于生理期期间会有激素的变化,由于各种原因导致孕激素分泌增多,当孕激素高峰到达时,乳房就会出现胀痛的感觉。所以乳房的胀痛可能提示月经期即将到达。[详细]
2023-10-08 17:22:16多囊卵巢综合症患者一般可以通过以下方法来验证排卵期:排卵试纸检测。患者可以在家做排卵试纸检测,如果排卵试纸显示两条杠时可以去医院进行彩超做卵泡监测。一般1个月经周期需要3-4次的彩超检查,可以看卵泡从优势卵泡到成熟卵泡,到卵泡成熟后排出。[详细]
2023-09-28 17:16:36女性排卵期的计算,跟月经周期规律性有很大关系。如果女性月经周期非常规律,通常为28-30天,那排卵日一般是下次月经的前14天,在排卵日的前5天及后4天,再加上排卵日总共10天为排卵期,在此时间段同房比较容易受孕。[详细]
2023-09-28 17:10:40排卵期的时间:发生在下次月经前14天左右,具体时间要根据月经周期来计算。排卵期的特征:卵泡周围颗粒细胞分泌的雌激素达到高峰值,女性身体出现相应变化,如分泌物增多、乳房胀痛、下腹坠胀等。 [详细]
2023-09-14 17:10:14子宫内膜17mm有可能是怀孕时的子宫内膜厚度,但也可能是临近月经前的情况、子宫内膜炎、子宫内膜不典型增生等原因导致的。[详细]
2023-09-07 09:56:34由于羊水当中的有形物质形成双子,从肺动脉进入肺循环阻塞的小血管,并且刺激小血管和肺间质细胞释放血管活性物质,从而就会导致肺部小血管出现痉挛,这种情况就会引起患者出现肺动脉高压的情况。[详细]
2023-09-07 09:53:42引起子宫肌瘤的原因包括内分泌失调、过大的生活压力、妇科炎症等因素。夫妻生活不协调,会造成女性的内分泌失调,受过多的雌激素的刺激,子宫又容易长出肌瘤。另外,经常性的流产或者患有盆腔炎、子宫内膜炎也会容易长肌瘤。女性的生活压力大,长时间的高压工作,导致心情抑郁,身体不能得到充分的休息,也是造成女性子宫肌瘤的发病因素。[详细]
2023-09-06 14:05:31