有些人发现自己*没有运动，但也有明显喘不过气来的感觉，也觉得有点担心。其实这样的现象有很多不同的原因，主要是心脏病引起的，比如贫血或者心肌炎，也可能是哮喘引起的。当然，除了疾病，还有生理原因，可能是*近过度工作或者压力过大造成的。这种情况不用太担心。

有些人在生活中发现自己在静止状态下会出现明显的气喘吁吁现象，有时感觉胸口仿佛压了大石头，特别胸闷，总有一种喘不过气来的感觉，也觉得特别难受，

喘不上气究竟是什么原因呢?揭秘心绞痛的形成原因

一，心肌炎。

如出现胸闷而无法呼吸，可能是贫血或心肌炎的症状。首先，我们需要观察*近是否感冒。同时要注意是否有贫血症状，治疗前需要去医院详细检查。

第二，心脏病的引起。

突然感到胸闷和呼吸困难可能是一系列心脏问题。可以去医院做心电图检查，了解是什么原因造成的。

第三，过度工作造成的。

如有临时症状，可休息几天，观察是否是过度工作所致。如症状未改善，应及时到医院进行详细检查。

第四，哮喘。

胸部呼吸短促仍可能由哮喘引起。如果呼吸困难伴有全身无力和剧烈咳嗽，应尽快去呼吸科检查是否是肺功能问题引起的。另外，日常生活中*要特别注意。多喝水，多吃清淡的食物很重要，也要注意个人休息。

第五，压力过大。

还有一种情况可能是肺病、胸膜炎或心脏病引起的。去医院做胸部x光检查。如果没有问题，就要放松一下，考虑是不是压力过大造成的。如果是压力过大造成的，生活中要尽快改善，效果会更好。