不良情绪：情绪焦虑、抑郁、悲愤过度等不仅能影响大脑的皮层活动，也能影响到身体内分泌及心血管系统，从而使晨勃明显减少。

睡眠：睡眠时间、睡眠质量都会不同程度地影响雄性激素分泌的节奏和水平，从而对晨勃造成影响。

年龄：正常情况下，年龄对晨勃起决定因素。性发育成熟后，随着青春期年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。60岁以后老年男性的晨勃次数则会急剧下降或消失。

药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物等均能使晨勃降低。

疾病：很多疾病都能影响晨勃，如高血压、心血管病、糖尿病、腰椎间盘突出等等。

你可以根据上述原因进行自我排除，如果前面6项都没有出现，那就应该考虑是否是疾病因素了。

当然，男科医生是不会采取这种粗略的判断方法的，他们会用专门的办法检查患者的晨勃现象。

如何自我判断是否晨勃？

DIY自检法：邮票试验

使用方法：用四张联孔邮票环绕丁丁根部，将重叠部分粘住，形成一环后就可以安心睡觉了。

结果判断：第二天早晨检查邮票的联孔处是否撕裂，撕裂者表示了有晨勃。如果就是重叠部分未粘牢而脱开则无意义。若仍是原样，则表明了无晨勃，器质性ED的可能性就较大。

为了准确起见，可重复1-2次，此法方便，易掌握，缺点是不能估计勃起程度及勃起次数。

温馨提醒：如果晨勃消失持续时间在半年以上，或出现日常性生活时勃起困难、勃起硬度欠佳或性生活满意度下降，就需要引起自己的重视了。淄博好的男科医院

特别是在未找到心理压力、疲劳及睡眠不足等相关因素的情况下。