男性失去晨勃是不是就代表不行了？

每天清晨伴随着自发勃起，睁开双眼，开始一天新的生活，已经成为每位男性生活的一部分。

很多人都把晨勃当做自己的「性功能衡量器」，只要晨勃现象仍发生在自己身上，就会觉得自己还是好棒一男的。

如果突然有一天，早晨睁开双眼，意识到没有勃起，一天这样，两天还是这样，就会开始不自觉的紧张害怕了。

“晨勃消失了，我是不是阳痿了？”

什么是晨勃？

晨勃是男性在早上醒来时观察到的勃起现象，因勃起通常发生在清晨4-7点，故命名为晨勃，这其实也是夜间勃起的一种延续。

夜间勃起一般发生在后半夜。随着*动眼睡眠和慢速动眼睡眠的交替，丁丁也间断的勃起。

男性在青春期至20岁左右夜间勃起较为强烈，通常每晚发生4-6次，每次20-40分钟，累计勃起时间可达2-3小时。

当夜间勃起持续至男性早上醒来时，就转化为晨勃。

一天没晨勃就阳痿了？

有很多因素可能会影响晨勃的发生，千万不要只凭这点来判断自己的性功能好坏。

有不少男性发现自己一大早没有发生晨勃，就会怀疑自己是否阳痿，于是心理压力就变得很大。

可怕的一点是，他们越是担心自己患了ED，晨勃的现象就会越少。于是乎，就会形成恶性循环。

据不科学统计，青年男性在性生活后2-3天内、中年男性在性生活后一周内没有晨勃，都属于正常现象。

让你失去晨勃的原因

导致晨勃消失的原因有很多，你可以考虑这些因素：

不良生活习惯：过度抽烟、酗酒、饮食及作息时间不规律等，也将影响晨勃的发生。

工作压力：疲劳工作压力大、过度疲劳，会导致精神和身体上的疲惫，也会影响晨勃。