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运动损伤怎么检查？

2024-07-21 14:14:39

运动损伤时，及时而正确的急救措施对于保护生命至关重要。心肺复苏是一项基本的急救技能，它包含三个关键环节：首先是判断意识并确保呼吸道畅通；接着实施人工呼吸；最后是进行人工循环以维持血液循环。

实施心肺复苏的具体步骤如下：

1. 初步响应：轻拍伤者并大声询问以判断其意识，同时迅速拨打紧急电话“120”。

2. 体位调整：将伤者平躺，面部向上，确保身体处于稳定且适宜施救的位置。

3. 详细检查意识：通过观察伤者的反应，并用手感察呼吸是否存在。

4. 开放气道：使用仰头抬颏法，使伤者呼吸道保持畅通。

5. 人工呼吸：捏紧伤者鼻子，用你的手托住其下巴，给予两次口对口人工呼吸。

6. 心跳检测：将右手食指和中指放在伤者颈部的颈动脉处，检查是否有脉搏跳动。

7. 胸外按压：如未检测到心跳，立即在胸部中心进行30次快速而有力的按压。

判断心肺复苏是否有效的几个标志包括：触摸到颈动脉或股动脉有搏动、肤色尤其是面部和唇部恢复红润、瞳孔大小恢复正常、以及自主呼吸开始出现。只要观察到上述一两项积极变化，就应持续进行心脏按压，直到专业医疗人员到达接手救治。

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