每个男人都爱面子。他们希望自己在各个方面都是完美的，尤其是性生活。如果你勃起不好，你会感到自尊受到伤害，很容易引起夫妻之间的问题。那么如何解决这个问题呢？接下来，小编将向您介绍男性勃起不够硬怎么办 教你一些好的方法，

为什么男性硬度不够：1、年龄：如果男性超过50岁，性能力自然会下降，这不是由疾病引起的。

2、身体疾病：不能勃起也可能是因为身体有什么疾病，如高血压、冠心病等疾病会导致血管问题，勃起需要血管充血。

3、心理疾病和心理压力：抑郁症患者不能勃起，神经疾病也会导致性能力下降。

如何解决男性勃起不够硬：如果是老朋友或不需要性朋友不能治疗，如果是年轻朋友或需要性朋友，你需要看看他们最近的情况，如夫妻关系不好，太累，失眠会影响勃起，如果是因为这些问题，那么只需要解决问题。

勃起不够硬的男性朋友可以通过锻炼来治疗，每天跑2公里，勃起很长一段时间。你也可以选择其他一些方法，如游泳、俯卧撑等，可以增强体力，缓解压力，提高性能力。

所以以上就是“男性勃起不够硬怎么办？ 所有的介绍都教你一些好方法”，我希望它能帮助你。如果勃起不够硬，只需要解决生活问题，如果是因为疾病，你需要去医院检查，根除医生的意见和有针对性的治疗。