当前位置:健康频道 > 医疗前沿 > 正文

糖尿病饮食治疗的原则包括 糖尿病人饮食治疗原则

2型糖尿病分类及症状

“糖尿病可以治疗么?”这是多少糖尿病患者的心声啊,经过一次次的无限期待之后的失望,逐渐变得绝望了。各位朋友们,注意了!这次真的不会让你失望了,权威专家来告诉你怎么样正确的治疗糖尿病:

糖尿病的治疗包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测、以及其他心血管疾病危险因子的检测和控制几个方面

1糖尿病知识教育

糖尿病一旦确诊,即应对病人进行糖尿病教育,包括糖尿病的一般知识、自我血糖和尿糖的监测。降糖药物的用法,不良反应的观察和处理等。以及各种并发症的表现及防治。

2饮食治疗

各种类型糖尿病基础治疗的首要措施。饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重,超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。

①脂肪:膳食中脂肪所提供的能量不超过总能量的30%,饱和脂肪酸的摄入量不超过总能量的10%。食物中胆固醇摄入量300MG/日。

②碳水化合物:膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50%-60%。食物中应富含膳食纤维。

③蛋白质:肾功能正常者,推荐蛋白质的摄入量占总能量的10%-15%,有显性蛋白尿的患者蛋白摄入量0.8G/KG体重/日;从GFR下降起,即应实施低蛋白饮食0.6G/KG体重/日,并同时补充复方A-酮酸制剂。

④饮酒:不推荐糖尿病患者饮酒。每日不超过1-2份标准量

⑤食盐:食盐摄入量限制在每天6G以内,高血压患者更应严格限制摄入量。