在最后一个科普话题中，我们谈到了什么是卵巢功能低下。事实上，可以理解，随着女性年龄的增长，卵巢池中可发育的卵泡数量开始下降，这反映在检查报告中，即双侧卵巢的窦卵泡数量小于6个，抗苗勒管激素（AMH）水平低于0.5～1.1 ng/ml，基本卵泡刺激素（ＦSH）大于10。卵巢储备功能是指卵巢内窦卵泡发育成可受精卵母细胞的能力。例如，我有一个鱼塘，我想养鱼，但鱼苗很少。我怎么能得到很多鱼呢？病人经常问我，医生，如何增加我的卵巢功能，我问，池子里只有一条鱼苗，我怎么能让它长成五条大鱼呢？

目前的生育状况是，随着国家二胎政策的开放，一大批老年妇女加入了追赶二胎的生育大军。然而，40岁以后，随着年龄的增长和卵子的老化，临床妊娠率低，胚胎发育不良，非全倍体胚胎的可能性显著增加，流产和不良妊娠的可能性大大增加。

对于卵巢储备功能下降的患者来说，这并不意味着他们不能生育，特别是在功能下降的早期，大约5%的女性仍然可能自然怀孕。但对于大多数需要辅助生殖治疗的患者来说，如果他们保持卵巢功能呢？首先，保持良好的心态，避免焦虑、健康和焦虑的饮食习惯。二是尽快检查，确定所需的辅助生殖技术。第三，根据卵巢功能的评估，现在适合自己的卵巢保养药物，如辅酶Q10，DHEA(脱氢表雄酮)、生长激素等药物对不同卵巢状况的选择并不完全相同，所以尽快寻求正规和专业的帮助是最好的策略。