月经来前的症状是女性在经期前出现的生理变化，这些症状是由于月经周期和卵巢激素变化引起的。虽然每个女性的体验可能不同，但在许多女性中，月经前的症状是正常的生理现象。这些症状可以在月经来临前数天或一周内出现，并在月经来潮后逐渐减轻。下面将详细介绍月经来前的常见症状。

1. 心情改变

月经来前常伴有情绪波动、易怒、焦虑或忧郁等心情改变。这是由于卵巢激素水平的变化导致情绪中枢受到影响。一些女性在经期前会感到特别敏感，对日常压力和情绪刺激反应更强烈。

2. 乳房胀痛

月经来前，乳房会出现胀痛、涨大的感觉，有时还会有乳房发痒、胀痛不适的症状。这是因为卵巢激素引起乳房的腺体组织增生和乳腺管扩张，导致乳房肿胀和疼痛。

3. 腹部不适

月经来临前的几天，一些女性会感到腹部不适，腹胀、腹痛或腹部胀气感。这可能是由于子宫内膜在月经周期中增厚，造成少许子宫收缩而引起的。

4. 头痛和疲劳

另一个常见的月经前症状是头痛和疲劳。许多女性在经前会感到头痛，可能是由于血管扩张或神经功能的改变导致的。月经来临之前，女性的身体可能需要为月经做准备，从而使精力消耗更多，导致疲劳感。

5. 食欲改变

月经来临之前，女性的食欲可能会发生改变，有些女性食欲增加，而另一些则食欲减退。这可能与卵巢激素的变化以及心情的影响有关。

月经来前的症状是女性经期前出现的生理变化，包括心情改变、乳房胀痛、腹部不适、头痛和疲劳以及食欲改变。这些症状在月经来潮后逐渐减轻，对于大多数女性而言是正常的生理现象。如果这些症状严重影响了女性的正常生活和工作，建议咨询医生以获得适当的治疗和建议。