由于西方思想的影响，现代人比以前的性观念更加开放，婚前性行为明显增加，缺乏保护意识，意外怀孕时有发生。对于意外怀孕的人，由于各种原因，有些人会选择堕胎。现代医学采用以下两种流产方式：手术流产和药物流产。由于广告和私立医院的经济效益，手术流产被广泛使用，导致子宫内膜薄是手术流产者的常见问题。有些女性朋友在没有流产的情况下也会出现子宫内膜薄，那么子宫内膜薄吃什么食物比较好呢？我相信这是很多女性朋友及其家人关心的问题。以下是这个问题的描述：

对于子宫内膜薄的人，应在月经第3-5天，上午9-11点，空腹休息10-30分钟，抽血检查六种激素，以明确内分泌问题是否合并，对于内分泌问题，应使用激素进行调节。在使用药物调节时，饮食可注意以下方面：

1.多吃植物雌激素：植物雌激素主要存在于大豆及其产品中，如豆腐、豆浆等。由于人体内的雌激素结构与植物雌激素相似，植物雌激素可以在人体内发挥人体雌激素的部分作用。

2.多吃蛋白质和乳制品：子宫内膜的修复必须有足够的蛋白质补充。常见的补充蛋白是多吃瘦肉、鱼、牛奶等。同时，钙富含乳制品，对子宫内膜的调节起着重要作用。

3. 多吃新鲜蔬菜和水果：补充人体所需的维生素和矿物质。