为了宝宝未来的健康，夫妻双方在备孕期间都会多加注意，比如戒烟戒酒，锻炼身体，保持充足的睡眠时间，心情愉快，吃叶酸防止胎儿畸形。

洗牙可以去除牙齿上的牙石、碎屑和牙菌斑，有利于牙周组织的恢复。

那么，怀孕期间可以洗牙吗？

洗牙有一种特殊的仪器，即洗牙机，它通过高频的轻微振动从牙齿上清除结石。

目前洗牙机一般都是超声波洗牙，可以通过超声波振动去除牙石，同时还可以去除附着的食物碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑。然后用压缩空气驱动氯化钠粉，喷洒在牙齿表面去除小牙石和色素沉着，即喷砂除垢。由于此时牙齿表面粗糙或划痕，需要进行抛光，抛光可以有效去除牙齿表面的色素沉着，不仅使牙齿外观更美观，而且可以防止菌斑和色素的再附着，有利于控制牙龈炎症。

从上述洗牙过程和仪器中，我们可以看到，在怀孕期间不能使用或使用，需要停止一段时间来准备怀孕药物，所以在怀孕期间可以洗牙。

接下来，我们来谈谈怀孕期间洗牙的时间。

我们一般建议选择月经干净，排卵前，绝对安全，如果排卵后，如果受精卵植入，虽然牙本身没有影响，但有些人在牙齿振动的过程中，甚至出现不适症状，不利于怀孕。

因此，在怀孕准备期间，选择在排卵前进行洗牙。