育龄妇女，由于卵巢功能的周期性变化，子宫内膜会有周期性剥离形成月经，月经周期由下丘脑-垂体-卵巢轴调节，大多数会有规律，但月经也受到情绪变化、工作压力、疾病、移动、气候变化等其他因素的影响，会有一定范围的短期变化，这不是异常，但如果月经不规律，或伴有溢乳、脱发等身体不适异常，需要就医检查。

月经延迟两周是正常的，但偶尔月经延迟是正常的。但是，这表明最近身体状况发生了变化。你可以找出原因，如减肥、营养不足、过度劳累、生病和受伤、焦虑和紧张、熬夜或改变居住地。这些都会影响月经，导致月经延迟。偶尔，别担心。这是身体调节变化的表现。

如果月经延迟两周，或月经不规律，可能有内分泌异常或卵巢功能异常，需要在月经第2-4天空腹抽血，AMH，甲状腺功能、B超等相关检查，明确具体情况的针对性处理。

月经容易变化的女性应注意均衡饮食，适当锻炼，定期工作和休息，保持快乐，以保持身体状态稳定，下丘脑-垂体-卵巢轴稳定，有利于月经规律。但偶尔月经变化，也不用担心，及时调整状态会恢复正常的规律周期，只有长期月经不规律需要看医生检查。