什么是焦虑症

2024-10-30 07:26:09

焦虑症通常指在日常情况下出现过度、持续或强烈的恐惧和担忧，这些情绪可能在几分钟内达到顶峰。

焦虑症的病因复杂且发病机制尚不明确，研究表明其可能与脑区结构变化、神经递质不平衡、家庭环境及创伤等因素有关。患者常表现出紧张不安、莫名焦虑、恐惧、心烦意乱等症状，并伴有心率加快、呼吸急促、盗汗、发抖、疲倦、虚弱等身体反应。部分患者还可能出现消化系统症状和睡眠困难。治疗方面，医生可能会建议口服盐酸帕罗西汀片或盐酸舍曲林分散片等药物来控制病情，同时心理疏导也是重要手段，通过鼓励、倾听和支持等技巧帮助患者缓解不适。

当焦虑症发作时，家属应设法分散患者的注意力，避免其产生自伤或自杀等危险行为。增加兴趣爱好如听音乐、阅读或散步也有助于改善情绪，保持心情愉悦。

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