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什么是焦虑症防治焦虑症有诀窍 焦虑症的表现出现这些症状要小心(3)

焦虑症的表现

1、急性焦虑

焦虑症从字面上就可以看出患者具有焦虑的情绪,而且这种焦虑是处于长期的,而急性焦虑症往往是在慢性焦虑的基础上产生,可以表现为惊恐发作或者是在夜间睡觉有濒死感。有时还会感到呼吸困难,胸闷的感觉。

2、异常举动,随时备战

当有焦虑症的时候,可能往往会有一些异常的举动,因为焦虑症不仅影响到心理,还会对身体的行为产生影响,患者常常会采取一些无意识举动来消除焦虑。长期处于在一个压抑的状态,有时候即使是一点小烦躁,也会手足无措,失去正常状态。


3、身体不适

在焦虑症的早期,有很多患者往往会出现身体不适的现象,比如会出现胸闷气短、心跳加速、全身疲惫等,会使人的工作和学习效率降低,从而会使患者的焦虑和抑郁情况加重,出现失眠、多梦的现象,严重影响了正常生活。

4.反常人格、严重激动

患者一般会性情内向、敏感,缺乏弹性,他们多对自己有很高的期望,而往往达不到期望值而觉得有罪恶感,贬低自己,并且容易情绪异常激动,坐卧不安、心情忐忑、经常性的惊慌失措,喜欢踱来踱去、注意力涣散。



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