1.*要养成良好的生活习惯。关于白癜风的问题，我们要注意的是生活习惯的影响。大多数疾病与我们自身的生活习惯密切相关，所以平时要在生活习惯上下功夫，比如多注意睡眠、饮食和运动，特别注意早睡，多运动，多吃锌、铜、铁等高金属元素的食物，适量吃富含维生素C的食物。

2.学会自我调节情绪:白癜风可能会影响患者的情绪，带来很大的压力。根据临床资料，情绪波动会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，从而减缓免疫系统的反应，导致白斑的扩散。所以要学会控制自己的情绪，保持良好的心态，多和身边的人交流。

虽然调理很重要，但科学的诊断和治疗才是治疗好白癜风的关键。

其实白癜风的护理只是辅助调节功能，并不能去除白斑。如果真的想尽快去除白斑，还是要靠治疗。在这里，医生提醒你，即使正在疗养，也需要和医生沟通，配合治疗。如果过分注重调理而忽略了关键治疗，得不偿失。太原哪里看白癜风好

长沙看白癜风哪家好如何护理四肢上的白癜风?今天的文章到此结束。护理和治疗相辅相成，缺一不可。患者要想早日消掉白斑，不能忽视任何一个方面，治疗和护理并重，才能缓解白斑。