4.应加强运动

白癜风患者的自身免疫性通常低于正常人，患者平时可以进行更多的体育锻炼，选择适合自己的运动方式，以增强体质，增强抵抗力，对预防和治疗白癜风的恶化有*的作用。太原白癜风医院怎么样

5.穿宽松的衣服

虽然冬天很冷，紧身的衣服比较热，但是患者要考虑自己的病情，衣服要尽可能宽松，同时*好不要伤皮肤，用特殊材料制成的衣服不宜尽量穿着，并选择舒适的衣服以防止白癜风扩散。

大多数免疫因子都是在睡眠期间形成的，长时间熬夜会导致自身免疫力的下降，导致疲劳，精神萎靡，容易感冒和过敏。另外，身体的内分泌和神经系统会失去平衡，从而导致皮肤干燥，弹性差，皮肤暗沉，痤疮等。因此，在春节期间，我们还是得要有所节制，好好休息。