脱发治疗饮食要注意什么？ 越来越多的现代年轻人在生活中深受脱发问题的影响，不仅要依靠药物治疗，而且要在日常生活中更加注重饮食。

补充植物蛋白、干发、分发尖，可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物; 补充铁质，经常脱发 * 经常缺铁，富含铁质的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等; 补充碘。头发的光泽和甲状腺的作用，碘可以增强甲状腺功能的分泌，有利于头发的健康，可以吃海藻，海藻，牡蛎等食物。

多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发、发黄的因素之一是血液中有酸性毒素，这是身心疲劳造成的。长期食用纯糖和脂肪类食物，会在机体代谢过程中产生酸性毒素。肝脏、肉类、洋葱等食物中的酸性物质容易造成血液中酸性毒素过多，要少吃；补充维生素E。e能抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。可以多吃新鲜的生菜、白菜、黑芝麻。

通过分析以上企业对于脱发饮食注意的介绍，相信我们大家都更加了解清楚明白了，在此专家还提醒大家脱发*要引起大家的重视，一旦发现问题就要进行及时给予正规合理有效治疗。