针灸减肥
针灸减肥的原理也是通过对穴位的刺激促进人体对脂肪的分解，同时针灸减肥能够抑制患者的食欲，减少人体对事物能量的吸收，并且还能够提高新陈代谢。在针灸减肥的时候不需要非常刻意的节食，但是也不能胡吃海喝，在进行针灸减肥的同时如果能够控制一下饮食那么减肥成功之后不容易反弹。针灸减肥的安全性也比较高吗，不过小编还是要提醒大家一定要选择正规、专业的医生。
艾灸减肥
艾灸是一种历史悠久的治病、保健方法，艾灸也可以刺激穴位，从而调整全身的经络、促进肠道蠕动、减少脂肪的吸收、增加新陈代谢以达到瘦身的目的。艾灸减肥既可以实现整体的瘦身也可以实现局部瘦身，艾灸可以打通人体的经络，所以在艾灸的石斛一定要找准穴位，如果对艾灸不太了解的话建议选择专业的医生，如果自己对艾灸以及穴位都有一定的了解，可以常识自己艾灸。
敲胆经主要是一种用于瘦腿的方式，胆经位于大腿外侧，经常敲打有利于驱散身体的寒气，长期减肥腿部自然而然的就会变瘦。一般来说胆经有空就可以敲一敲，每天最好能敲够50次，不过晚上十一点之后就不要再敲了，以免影响身体的气血，另外女性经期最好也不要敲胆经。
生活中，有一些健康伪知识在口口相传下，成了不少人迷信的“养生格言”。[详细]
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