癌症有三大帮凶
吸烟、饮酒和肥胖
本报记者董超
癌症是一个让人闻风丧胆的词汇。近年来，我国的癌症发病率在持续上升且越来越年轻化，是什么原因让癌症如此猖獗呢？近日，《柳叶刀》杂志发布的全球癌症负担研究显示，2019年全球近一半癌症死亡归因于吸烟、饮酒和体重增加等34种已知的危险因素。导致癌症死亡的危险因素前三位分别是吸烟、饮酒和肥胖/超重。
任何时候戒烟都不晚
研究分析了世界癌症研究基金会确定的34种已知的危险因素对23种癌症的影响。报告指出，这些危险因素导致了全球450万例癌症死亡，占癌症死亡的44.4%。在男性中，危险因素导致的癌症死亡约占50.6%，而女性中危险因素导致的癌症死亡约占36.3%。
对于男性，主要危险因素是吸烟，占33.9%；其次是饮酒、不健康饮食和空气污染。对于女性，吸烟也是主要危险因素，占10.7%；不安全性行为是女性的第二大危险因素，占8.2%；再次是不健康饮食、体重增加和空腹血糖升高。
排在第一位的吸烟严重危害人类健康。烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。烟草每年使我国100多万人失去生命。
有充分的证据说明，吸烟与多种疾病相关，其中包括呼吸疾病，如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、小气道功能异常、呼吸系统感染、间质性肺疾病、肺栓塞、尘肺、肺癌；其他癌症，如口腔和口咽部恶性肿瘤、喉癌、膀胱癌、宫颈癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、胃癌、肾癌、急性白血病、鼻咽癌、乳腺癌；心脑血管疾病如亚临床期动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、高血压还有糖尿病等。
另外，二手烟的危害也不容忽视。此前，国家卫生健康委科研所、国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院等多家单位在1000万余对夫妻中进行的研究显示，丈夫吸烟，妻子易患糖尿病。丈夫烟瘾越重，妻子风险越高。美国弗明汉心脏研究的分析还提示，儿童期被父母二手烟包围的人，成年后发生房颤的风险也显著增加。因此，早戒烟利人利己，而且任何时候戒烟都不晚。
呼吸道疾病横行，自身免疫力就是最好的防护服。盘点10件破坏免疫力的事，快来自查，看看您有没有做过。[详细]
2023-11-20 07:38:18近期气温骤降，你所在的城市降温了吗？低温寒潮天气对身体影响不小，想要安然过冬，切记做好防寒保暖。[详细]
2023-11-20 07:37:34近日，光腿神器的危害有多大、光腿神器被嘲现代刑具两个话题词登上热搜[详细]
2023-11-20 07:36:40近日，“逍遥丸”在社交平台上热度持续高涨，昨日，话题还一度冲上热搜第一众多网友发帖称逍遥丸专治各种“不开心”“药到emo除”“吃对了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效”“心情好了[详细]
2023-11-20 07:35:46随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节，不少网友反映说最近总在咳嗽，怀疑感染支原体肺炎[详细]
2023-11-20 07:35:11血栓病发病率高、隐匿性强，涉及多个器官系统，是一种全身性疾病，包括静脉血栓、动脉血栓、毛细血管血栓等。[详细]
2023-11-17 09:01:31随着天气逐渐寒冷、干燥，皮肤也变得干燥。[详细]
2023-11-17 09:00:35随着人们对健康需求的逐渐提升，“减盐、减糖、减油”产品颇受消费者青睐。近年来，我国广泛开展了“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，“减油”是其中一项重要内容。[详细]
2023-11-17 09:00:04随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节。[详细]
2023-11-17 08:59:32对于补钙很多人从小补到大，喝牛奶、喝骨头汤、补钙片.不过，不少有可能白补了，警惕这些“偷钙大户”。一边补钙，一边被“偷”。[详细]
2023-11-15 07:34:20妻子确诊肿瘤，丈夫陪同就诊也查出了同种癌症。为什么有些癌症会出现“夫妻癌”现象？其实这几种常见的“夫妻癌”本可以避免。...
2023-10-09 08:23:33癌症也传染“要是我走了，我女儿以后可怎么办啊？”这是张女士确诊肺癌后的第一反应。40岁的张女士是一位单亲妈妈，孩子2岁时就与丈夫离婚，单独带着孩子生活。...
2023-10-25 07:37:56癌症死亡与饮食相关5种做菜习惯或致癌