针对心理心脏病的治疗，主要分为四个方面：
心理支持治疗
鼓励患者多和家人、朋友在一起，找到情绪的宣泄口，合理倾诉；少和负能量的人在一起，因为焦虑是会传染的；还要改变单向思维，试着少说“我认为”、“我觉得”、“你应该”之类的话语。
女性要避免“中国妈妈式焦虑”，别总为孩子担心，要相信他们能照顾好自己。此外，有个研究指出，心怀敌意的人减寿7年。建议大家对人和善些，多看人优点，发脾气前忍耐3秒。
改变生活方式
每天坚持40分钟的体育锻炼（慢跑、跳绳、游泳等），让体内的血液循环加速，有利于恢复激素分泌平衡，还能锻炼心理调适能力。
调整饮食结构
采用均衡、多样化、有节制的饮食，补充各种营养素，利于改善患者的情绪状态。不能盲目偏食，肉蛋奶都要吃一些，每周吃一两次奶酪、核桃及富含花青素的食物，喝少量红酒，有助于恢复神经递质平衡。
药物治疗
采用一些神经调节类药物以及抗焦虑、抗抑郁的药物，加上一些中成药，帮病人及时从抑郁、焦虑的状态下摆脱出来。
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