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不良心情是如何“摧毁”一颗心脏的?(3)

01

老年人

随着年龄增长伴发多种功能减退,精神容易紧张,不能扛事;而且包容心下降,对各种事情总是看不惯。于是他们的神经递质容易分泌异常,心理情绪问题应运而生,进而伤害心脏健康。比如,有个病人一听到电话铃声就血压高,因为他总怕接到诈骗电话,怕有人打电话说儿女出事。

02

更年期人群

绝经前后,女性激素水平下降,导致机体内环境紊乱,心情阴晴不定。如果调整不好身心状态,慢慢就由心病变成了真正的心脏病。

50多岁的男性由于激素水平下降,常会觉得事事力不从心。但工作压力还存在,又得不到适当调整,也可能出现各种心脏问题。

03

从事高危作业、精神高度紧张职业人群

比如记者、财务、警察、矿工等,也包括一些责任大或工作特别认真、过分紧张的人群,长期心情紧张可能会演变成心理心脏病。

04

性格敏感内向、爱着急的人

这类人体内的神经内分泌系统容易被激活,分泌的肾上腺素、去甲肾上腺素增多,从而引发血管收缩,容易导致冠状动脉血管的损害。

扔掉焦虑才能拯救心脏

动不动就心慌,随后数小时浑身酸软、眼前发黑;有神经症状,如对声音敏感、入睡困难或早醒;神经平衡能力失调,事情来了就紧张,事情完了还是难以放松,如果出现上述症状,就要去双心门诊就医了。

“双心”门诊是心血管病诊疗模式的创举,通常的模式是由一位心血管病医生和一位临床心理医生同时为心血管病患者提供医疗咨询服务。

医生通常会采取双向评估,从心电图、心脏超声、生物学指标,评估他是不是真的有心脏病,有多严重;如果没心脏病,就需要评估情绪和心理问题,揪出隐匿性抑郁等疾病。

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