一、要缓解炎症要经常热敷
这是比较常见的一个谣言,在炎症急性发病期采取热敷方式可以得到缓解,帮助改善不适。但很多人不知道急性发作期热敷会延长炎症发作时间,由于膝关节炎是属于无菌性炎症,它主要是因为功能退化导致,如果采取热敷反而会让不适症状持续存在。因此要注意在急性发作期时要及时使用药物,并不是采取热敷,不过膝关节炎有缓解期,度过急性发作期进入缓解期就可以进行热敷来缓解肌肉痉挛。
二、要长期佩戴护膝
护膝可以帮助稳定关节并且保暖,患者佩戴护膝也能感觉到舒适,所以让多数人认为要缓解症状需要长时间佩戴,但其实长时间佩戴护膝反而会导致炎症加重。这是因为膝关节前方有一个髌骨关节,护膝虽然对膝关节有保护作用,但对髌骨关节却不利,长时间佩戴会产生压迫让关节软骨被破坏并且加重炎症,所以不能长时间佩戴护膝,在天气变冷或者需要走远路时可以短期佩戴。
三、要限制关节活动
患有膝关节炎需要多休息才能缓解不适,但这里的休息是指不要让膝关节负担加重,并不是限制膝关节活动,适当进行关节活动可以促进新陈代谢,还能锻炼膝关节周围的肌腱和肌肉,帮助更有效保护关节。
膝关节炎如何护理
一、做好保暖
寒气入侵是导致膝关节炎反复发作的原因之一,所以关节要做好保暖措施,特别是在气温下降的时候。
二、少穿高跟鞋
女性穿高跟鞋可以让整体看起来自信美丽,但长时间穿着高跟鞋导致关节炎反复发作的几率会更高,穿着着高跟鞋会让膝盖负担加重,让炎症持续。
得了肺病很多人认为患者都会咳嗽、呼吸不畅、胸痛,严重的会有咯血等症状,其实这都是比较片面的.而且,并非所有肺病都是这样.肺肿瘤是其中比较严重的一种,具体来说它有以下几个症状.[详细]
2021-04-16 17:29:18肺在我们的呼吸作用中担任着一个十分重要的角色,然而肺癌的发生就像一双无情的手,把患者推入了深渊,它对人体可能造成毁灭性的伤害,还可能影响到患者的生命安全,对于肺癌的治疗迫在眉睫,但是首先大家要做好相应的诊断工作,判断病情,才能对症治疗。[详细]
2021-04-16 17:28:09怀孕期会得乳腺癌吗?也许不少人会认为,妊娠期发现了乳腺癌,妊娠就要终止。关于这个问题其实并非“一刀切”,如果在孕早期发现乳腺癌,最好终止妊娠。但如果在孕中期或孕晚期发现乳腺癌,则可以根据具体情况选择治疗方案,不一定终止妊娠。[详细]
2021-04-16 17:27:09肺癌患者在日常生活中的护理很重要,那肺癌护理的注意点有哪些呢?肺癌已经在影响着患者们的正常生活,下面,就让专家们来为大家介绍下肺癌护理的注意点有哪些。[详细]
2021-04-16 16:44:43专家指出:对于癌症性疾病来说,预防是重点,当然,及时治疗也是针对癌症的重点措施,就以肝癌来说,预防要掌握重点,并且少接触其高危病因,饮食对于肝癌的影响非常大。[详细]
2021-04-16 16:14:40肝囊肿实际上就是肝脏上的小水泡,一般不会使人体产生不适感,也不会影响到肝脏功能,更不会发展成肝癌。[详细]
2021-04-16 16:06:504月10日,元气森林发布致歉声明称,在乳茶产品的产品标识和宣传中,没有说明“0糖”和“0蔗糖”的区别,容易引发误解。[详细]
2021-04-16 13:56:38每年到了四五月份,北京的杨絮、柳絮便随风飞舞。看上去挺美,一不注意就会引起皮肤、眼、鼻、呼吸道的过敏反应,过敏体质的人更是苦不堪言。[详细]
2021-04-16 08:26:1415日下午,北京天气骤变,3时左右天空沙尘弥漫,阵风达八九级,同时叠加雷雨天气。而北京此次的沙尘天气只是今年以来北方地区多次严重沙尘天气的一个缩影。[详细]
2021-04-16 08:22:16医药行业反垄断再掀巨浪。[详细]
2021-04-16 08:20:17机械性的肠梗阻是由于肠道内或外器质性病变而引起肠管堵塞。病因很多,可以是先天性发育畸形如肠闭锁,疝气嵌顿等。后天的原因有肠套叠,蛔虫团堵塞,肠扭转,肿瘤压迫、炎症或手术后肠粘连等。...
2021-03-16 16:00:58肠梗阻怎么引起的肠梗阻的症状都有哪些急性扁桃体炎是耳鼻喉科较为常见的疾病,这个疾病的多发人群是十岁到三十岁左右的青少年。春季和秋季是急性扁桃体炎的高发季节,患有了急性扁桃体炎对患者的身体健康影响是很大的,对于这类疾病人们要多多关注,了解其相关情况积极治疗。...
2021-03-16 16:09:07扁桃体炎是什么引起的扁桃体炎症状有哪些关节过度劳损是的关节炎发病的一个主要因素,日常生活中如长期从事重体力活,或是关节运动强度超过极限的运动员,由于膝关节长期受到压迫,关节软组织比正常人受损情况更加严重,因而也就更容易成为关节炎的发病人群。...
2021-03-16 16:10:59关节炎是怎么引起的关节炎的预防措施有啥现在市面上的驱虫药很多,宝塔糖就是常见的一种,一般儿童用的比较多,因为年龄小的孩子卫生不注意很容易导致寄生虫在体内滋生,而宝塔糖在驱虫的同时不会损害肠胃,宝塔糖吃过量好吗,孩子睡觉磨牙需要吃宝塔糖么? ...
2021-03-16 16:33:38小孩子磨牙很严重是什么原因引起的小孩子磨牙严重怎么办黑眼圈是一种常见疾病,有了黑眼圈会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什么会有黑眼圈呢?...
2021-03-16 16:35:36黑眼圈怎么形成的黑眼圈怎么形成的能去除吗孩子身上长出了一片红疙瘩,又痒又痛,家长如何判断这是否过敏性荨麻疹呢?...
2021-03-17 16:33:39小孩荨麻疹症状小孩荨麻疹症状怎么治疗有时候小孩子容易出汗,不少家长都认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,小孩子在睡眠中出汗是常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状,而且有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。...
2021-03-17 16:48:23小孩睡觉出汗多是什么原因1岁小孩睡觉出汗多是什么原因中医认为,肾虚多为长期积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。...
2021-03-18 16:16:05肾虚的原因都有哪些肾虚的症状都有什么婴儿唇腭裂是口腔颌面部最常见的先天性畸形,平均每出生700个婴儿中就有1个患唇腭裂。唇腭裂这种先天性畸形主要是在孕妈妈怀孕的第4周到第10周期间,由于某些致病因素而导致胎儿面部发育障碍。...
2021-03-18 16:23:09唇腭裂的原因是什么唇腭裂的症状有哪些在最佳的时候,得到有效的治疗,那么就可以减少痛苦,所以如果你在一开始的时候,就知道自己有了前兆,那么及时治疗还是非常有用的。那么接下来就一起来了解下慢性鼻炎的症状吧。 ...
2021-03-18 16:25:34慢性鼻炎的症状有哪些慢性鼻炎吃些什么好母乳喂养的好处可以从两大方面进行了解,一方面是母乳喂养对妈妈的好处,另一方面是母乳喂养对宝宝的好处,具体情况主要有以下内容。...
2021-03-18 16:31:31母乳喂养的好处有哪些母乳喂养的好处有的人在生活中无缘无故就会出现下腰痛,有很多人都不在意这种现象,认为就是因为过度劳累,只要休息休息就可以让这种现象彻底的消失。...
2021-03-18 16:35:34腰间盘突出有哪些症状怎样缓解腰间盘突出小儿弱视及时治疗能避免情况更加严重,那么小儿弱视表现有哪些呢?...
2021-03-19 14:38:02小儿弱视的表现有哪些孩子弱视该怎么办外阴白斑属于妇科疾病的一种,有些女性发现有外阴白斑,那么什么是外阴白斑呢?...
2021-03-19 14:53:35什么是外阴白斑外阴白斑的症状都有哪些尿酸是嘌呤代谢的最终产物。痛风是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起。如果患者无临床症状,血中尿酸浓度高于正常值,医学上称为“高尿酸血症”。...
2021-03-19 14:56:03痛风性关节炎病因痛风性关节炎临床表现