导致老年性痴呆病因 运动少会导致痴呆吗

导致老年性痴呆病因

老年性痴呆病因一直未明,存在多种假设。可能与遗传、环境因素、免疫炎性反应、铝或硅等神经毒素在脑内蓄积以及血管性因素等使脑内神经递质系统的功能障碍有关,心理社会因素可能是本病的发病诱因。

流行病学显示5%的老年性痴呆患者有明确家族史,那些遗传了突变基因的个体在生命过程中将表现出痴呆。致病突变基因已被确定,属常染色体显性遗传,为多基因遗传病,目前已知染色体1、14、19、21与老年性痴呆发病有关。淀粉样前体蛋白(APP)基因位于21号染色体;早老素1(PS-l)基因位于14号染色体;早老素2(PS-2)基因位于1号染色体,这些基因的突变将导致家族性老年性痴呆的发生。遗传性老年性痴呆约占所有发病人数的5%以下,往往在40~50岁就显示出痴呆综合征。

晚发型老年性痴呆患者的基因危险因素也已被确定,其中最重要的是ApoE-4等位基因。ApoE-4是一种胆碱耐受蛋白,在编码ApoE的三种复等位基因(ε2,ε3,ε4)中,携带ApoE-ε4等位基因不仅能增加发病风险,而且能使发病年龄提前。无ApoE-ε4等位基因的个体,老年性痴呆的发病风险大约是10%,携带至少一个ε4等位基因的个体,老年性痴呆的发病风险是30%。

运动少会导致痴呆吗

老年性痴呆在临床上可分为早、中、晚三期。早期表现一般是忘性大,通常也能进行正常的社会交往,所以经常不被病人和家属注意。此时,老人突出的症状是爱忘事,短期的记忆障碍,总爱忘记刚发生过的事情,而对以前陈芝麻烂谷子的事却记得颇清楚。

如何预防老年痴呆呢?研究调查发现,老年人少运动可能诱发老年痴呆!老年人患有老年痴呆疾病之后,会给自己的生活带来很多的不便,因此生活中老年人就要及时做好预防工作。

大部分老年人之所以患痴呆症,与各种不良生活方式有关,其中包括不爱运动、肥胖及吸烟。另外,高血压患者和受教育程度低的人士也容易患痴呆症。在这些风险因素中,缺乏锻炼是造成痴呆症的最主要原因,它的致病风险比其他因素高两倍。

规律锻炼可以有效预防痴呆症,这是因为锻炼可以保证大脑的血液供应,预防血栓形成。而蛋白质在大脑血管中沉积正是造成阿尔茨海默氏症的原因。

建议成年人每周至少锻炼两个半小时,一旦人开始运动,就会自然而然地吃得更健康,降低肥胖率、改善高血压和糖尿病状况,甚至戒掉烟瘾,还会进一步降低患痴呆的风险。

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