打喷嚏漏尿是怎么回事
生活当中有很多让人感觉尴尬的瞬间,就比如打喷嚏的时候就漏尿了,其实这一种情况并不一定是一个单纯的生理反应的,也不能排除有这个病理性存在的可能的,为了我们的健康起见大家还是要引起一定的重视的,那么,产后打喷嚏漏尿是怎么回事?
产后打喷嚏漏尿是怎么回事
考虑和产后的盆底肌肉组织松弛有关系的,你应该每天做锁肛门的动作,就是紧缩阴道和肛门,每天需要坚持20分钟的,另外也可以做一下产后的保健操的。建议妇女在产后易于出现你所说的这种症状,应该平时注意锻炼盆底肌肉,最有效的发生就是缩肛门锻炼,或者就是有强忍小便的动作,慢慢就会改善症状的,另外如果有咳嗽需要治疗的,以免加重腹压引起这种症状。
产后不能约束小便、尿液不自主地流出,称为产后尿失禁,也就是我们通常所说的产后漏尿。
产后漏尿,一般都是发生在母亲生孩子了以后。一般情况都是在咳嗽、大笑,或者剧烈活动的时候出现漏尿的情况,严重的情况,甚至可能在稍微一活动的时候也会出现尿失禁。
女性在怀孕及生产后,因体内压力的改变,容易引起骨盆底部的肌肉松懈、神经损伤,当咳嗽、大笑、打喷嚏时,腹部压力增大,出现尿失禁。对于这种情况,产妇应及时进行康复训练,缓解漏尿症状。
产后多久可以带避孕环
不管女性是否怀孕,是否分娩完,在选择做上环手术的时候一定要清楚知道自己的身体状况,这样才能用最佳的状态在最佳时间完成上环手术,既能起到更好避孕节育效果,又能减少上环后对身体的不利影响,产后上环最佳时间如下:
一般上环手术的最佳时间是在女性月经结束后7天内,因为月经结束后7天内的子宫内膜还处于生长阶段,上环造成的轻微伤害能在短时间内得以消除。此外,由于这时候的子宫口比较紧,避孕环也比较不容易脱落。
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