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腊排骨炖干豇豆的做法 腊排骨炖干豇豆的做法窍门

好像还不错,干豇豆清热的,胡萝卜含有丰富的维生素,牛排骨含钙质和蛋白质、微量元素也很多。其实

身体很虚弱的,不能大补,所以排骨汤、鸡汤、鱼汤都是最好的滋补品,非常合适。多喝汤还有发奶的作用,建议产妇多喝汤,还可以增强免疫力喔~!

腊排骨炖干豇豆的做法

1.腊排骨洗净宰节,莲藕洗净拍成小块,姜拍一拍

2.煲仔洗净放足水将准备的原料放入开大火,用勺子将上面的浮沐打尽

3.干豇豆用凉水泡软后洗净

4.待煲仔中汤色乳白排骨离骨下洗净的干豇豆炖20分钟

5.炖到豇豆耙软关火

让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的干豇豆炖腊排骨做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

做菜讲究火候的把握,那么今天小编为你介绍干豇豆炖腊排骨,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做吧!