骨质增生本质上是身体骨骼的老化现象，属于正常的生理条件。一般随着年龄的增长，人体脊柱、关节肌肉、韧带会出现退行性病变，导致脊柱、关节平衡损伤，导致脊柱、关节不稳定，然后身体恢复平衡，通过骨质增生增加骨表面积，促进脊柱、关节更加稳定。

骨质增生的症状是什么？

1、疼痛

骨质增生又称骨刺，会导致相应软组织损伤的发生。其特点主要是疼痛和不适，有些患者会感到酸痛和疼痛。一般来说，患者的疼痛从轻到重逐渐增加，尤其是在活动中，但停止休息会有所改善。

2、肢体僵硬

患者会出现不同程度的活动受限性疾病，这种情况也被称为胶水，属于弹性僵硬、摩擦表现，其僵硬水平与患者的实际骨质增生有关，如腰椎骨质增生，那么腰椎活动也会受到限制，在骨刺的持续刺激下，限制程度会越来越大。

3、肌萎缩

有的患者还会出现肌萎缩，主要是因为关节处的肌萎缩，肌力下降。

4、关节囊纤维化

这种情况相对罕见。患者患病位置的关节囊会发生纤维化变化，其骨赘和游离体会嵌入，导致关节活动范围缩小，活动时可能会发生骨摩擦。

5、锥体异常

颈椎、腰椎等部位的骨质增生会导致一系列锥体异常，包括椎间盘变性、椎间盘突出或突出、关节突出生长肥厚、脊柱不稳定、小关节突出生长等。

如何治疗骨质增生？

1、按摩与牵引

按摩能有效改善患病位置的血液循环，起到消炎止痛的作用，而牵引能有效缓解局部神经和组织骨质增生形成的压迫感，从而减轻疼痛。这两种方法主要适用于颈部、腰椎等部位的骨质增生。但这只是通过借用外界来改善患者的病情，并不能对原发病起到治疗作用。因此，这两种方法只能减轻疼痛，不能达到康复的目的。

2、紫外线疗法

紫外线不仅具有杀菌、止痛等作用，还能促进伤口康复，调节机体免疫功能。

3、手术医治

不仅骨质增生可以直接手术治疗，这种方法需要根据患者的具体情况和身体素质来决定，对于更严重的病情，如关节畸形严重，严重影响正常生活，可以选择术后恢复。

以上是目前常见的骨质增生危害和治疗方案。对于这种疾病的预防，主要是通过改善日常生活方式。比如运动时坚持适当的运动，防止过度运动加重骨摩擦损失，导致骨质增生。此外，当出现关节损伤症状时，*要及时去医院治疗，否则创伤性关节炎会再次引起骨质增生。