排尿不尽极有可能造成尿道感染 

由于前列腺在盆腔深处，所以难以了解它的“真面目”。不过，男性健康*指出，多数前列腺疾病主要的症状就集中在排尿方面，男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，常此以往，容易造成尿路感染。

假如你有过这样的经历：白天上班的时候，总要频繁地跑卫生间去小便，恨不得就在卫生间“蹲点”。夜里睡觉时也总是要起床小便，每天夜里要折腾七八次，以至整夜难眠。这还不算。有时一想小便，*马上进卫生间。稍微慢一点，尿液就会“夺门而出”，排出尿液的时候有时还会伴有下腹部绞痛和尿道里烧灼般的疼痛不适，这时你就应该考虑到是否是前列腺病变了。对于前列腺增生的患者，刺激症状往往会更早地表现出来，尤其是夜尿增多，经常是良性前列腺增生的表现。前列腺疾病患者排尿问题的发生是渐进性的，表现为下尿路刺激性症状：尿频、尿急、尿痛以及急迫性尿失禁等。

除此之外，像梗阻性排尿问题、尿失禁、血尿，甚至是急性尿潴留等症状，也是由前列腺疾病引起，所以排尿过程中的小动作小现象我们不能掉以轻心。

小便后多站一下更护腺

男性排尿结束后，尿道内外括约肌闭合使前列腺部的尿道形成一个闭合腔，如果小便后立即坐下，就会加大腔内压力，从而引起尿液反流，尿道中的细菌就有了可乘之机，从而诱发前列腺炎。男性前列腺发病率本来就高，如果小便后立即坐下会增加后尿道残余尿前列腺逆流，加重症状。建议排尿结束后，能溜达或站立3到5分钟，让尿道恢复自然状态后再坐下。此外，男性每次小便时尝试着踮起脚尖，可提高逼尿肌的力量，有助于排尿更加顺畅。

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