肾缺乏遗精，即由频繁遗精引起的肾缺乏，其危害可以轻或重，如果只是短期肾缺乏，那么男性只需要做好自我调节工作，就可以使肾功能恢复正常。但如果肾缺乏很长一段时间，我们应该引起足够的关注，否则不仅会影响精子质量，还会使男性阳痿早泄，所以如何治疗肾缺乏遗精，治疗肾缺乏遗精的方法是什么？

首先，要解决遗精的问题。因为是遗精引起的肾虚，如果不解决遗精的问题，就无法解决肾虚的问题。要解决遗精问题，可以从两个方面入手。一方面，多做运动来增强个人体质，同时消耗一些体力。临床研究表明，男性在疲劳状态下，遗精的频率会降低30%。所以，男人最好每天晚上都做一些运动。二是吃药，如中药中的党参、决明子、枸杞等，都有固本培元、减少遗精的作用。因此，男性可以通过服用中药来调节遗精。

然后，解决肾虚的问题。正如前一篇文章所说，当遗精得到改善时，肾虚就会得到解决。解决肾虚也有两个方面，一方面是吃一些补肾的食物，因为食补几乎没有副作用。比如韭菜、鸡蛋、牡蛎，都含有大量的蛋白质，能起到补肾的作用。其次，六味地黄丸、大力补肾丸等中药也可以少量食用，但不要长期服用。

以上是“如何治疗肾虚遗精” 治疗肾虚遗精的方法有哪些？从上面可以看出，对于遗精肾虚的治疗，要区分主次。先解决遗精问题，再解决肾虚问题，这样效果会更理想。最后，祝所有遗精肾虚的男性早日康复。