阳痿是男性性功能障碍的常见疾病，严重影响男性朋友的健康，不仅给男性带来精神压力，而且给男性的生活带来麻烦，所以你知道阳痿的自我治疗方法吗？所以让我们来看看阳痿的自我治疗。

有些男性朋友可以勃起阴茎 ，但不能强壮，在这种情况下，你可以通过调整性交姿势来适应半勃起状态，这样你就可以放松性生活的紧张，慢慢地阴茎可以自然地恢复勃起的功能。也有一些阳痿的朋友，早上起床可以正常勃起，这被称为晨勃起现象，可以利用这一特点，

经过适当的练习，你可以在早上成功地做爱。我们都知道过度饮酒会导致阳痿，但对于阳痿的人，事实上，在性生活中可以喝一点酒，这可以很好地缓解心理抑制，对大脑中枢有很好的刺激作用，可以有效地提高阴茎勃起的能力，但不能太多。

圆形紧口避孕套可用于压迫阴茎根部皮下组织的静脉回流，使阴茎前端充血，促进大脑兴奋，大大提高阴茎的勃起能力。膀胱存尿功能也可用于刺激周围神经，进一步刺激神经的兴奋程度，从而提高阴茎的勃起能力。

此外，阳痿也可以通过饮食疗法进行自我治疗。用海参、糯米或粳米做美味的海参粥，必须浸泡海参，然后切成片，煮得很烂。多吃洋葱、大蒜等食物，韭菜炒猪肝加洋葱、大蒜作为配料，这道菜既美味又能有效地增强性功能，提高性欲。

以上是阳痿患者的一些自我治疗方法，许多男性由于阳痿，对自己的生活有很大的影响，给身体带来不同程度的伤害，给婚姻带来危机。所以男性朋友必须给予足够的关注。