对男性来说，性能力的强弱关系到他们的自尊和自信，也是家庭和谐的基础。然而，在日常生活中，男性性欲低下是很常见的。它使活泼的男人沮丧，严重影响男性朋友的正常生活。在严重的情况下，它也会导致夫妻生活困难或不可持续，导致夫妻关系破裂。男性性欲低下的危害是如此之大，你知道一些日常因素会损害男性的性能力吗？我们来看看专家是怎么介绍的。

首先，年龄问题是男性性习俗下降的原因之一，这是影响性欲的一个重要因素。一般来说，男性性欲达到青春期后的高峰，但在30-40岁开始减弱，男性朋友到50岁左右，明显减弱，但大多数可以保持到70岁，甚至更长。

第二，没有新鲜感。繁重的生活可能会让很多人没有时间照顾自己的爱好，对生活失去新鲜感。事实上，这是非常不正常的。我们必须重新点燃我们的生命力，对事物感到好奇。注意夫妻新鲜感的培养。

第三，在生活中，许多男性朋友喜欢抽烟喝酒，但尼古丁和酒精对男性雄激素分泌有很大的阻碍作用。它会降低男性朋友的性功能，导致性冷漠。

第四，如果男性朋友过度疲劳，他们的精力会相对减弱，从而影响他们对性生活的兴趣。因此，即使是强壮的男人也应该注意适当的休息，以保持良好的性功能。

第五，生活中的一些降压药也会对男性朋友的性欲产生一定的影响，因为这些药物会导致男性心率和血流下降，导致性器官血液供应不足，显著降低性欲，导致男性性功能障碍的发生。

男性朋友的性能力对他们来说非常重要。从上面的介绍可以看出，生活中有很多因素会伤害他们的性能力。性生活是一件好事。低性能力的出现不仅关系到家庭的和谐，也影响到他们的健康。因此，为了提高人们的性生活质量，夫妻双方都应该共同努力。