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药酒在我国是有着悠久的历史，药酒有着强身健体的作用，所以在以前很多人都喜欢自行采用药酒来治病，而继承古老传统，现在仍有一些男性喜欢采用药酒来调理健康，而且在xing功能治疗保健当中，药酒的应用也是相当广泛的。

这些药酒可以增强男性xing能力

菟丝子酒

配方：使用菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升（或是米酒）。

功效：主要是就是适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等病症。

做法：把菟丝子、五味子装入布袋，置入净器中，使用白酒浸泡，7天之后弃药渣饮用。

配方：使用板栗500克，白酒1500毫升。

功效：主要就是适用于男性阳痿，滑精等症。

做法：把洗净板栗，逐个的切口，放入到白酒中浸泡，7天之后饮用，每次xing交之前可以适量饮用。

配方：使用石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。

功效：有着添精补髓，壮阳益气功效。

做法：石燕去毛跟内脏，加入四味佐料炒熟，用酒来浸泡3天。

配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。

功效：有着补肾助阳功效。

做法：把嫩鹿茸切片，加入山药片装布袋内，置于酒中浸泡7天，即可以饮服。

韭菜子酒

配方：使用韭菜子100克。米酒500毫升（或是高梁酒）。

功效：主要适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。

做法：将韭菜子研碎、浸于米酒当中，7天之后可饮用。

配方：锁阳30克，白酒500毫升。

功效：主要是适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄，精血不足等症。

做法：把锁阳浸泡于白酒中，7天之后弃药渣，装瓶饮用。

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每当辛苦工作一日或是运动完毕之后，回到家往浴室一冲，顺道听听音乐，这是很多人都喜欢做的一件事情，舒服无比。洗澡除了可以清洁身体跟促进睡眠，对于男性来说，洗澡也可以提高xing能力。

冷热水交替浴是一种相当古老的可以增强男性xing功能的锻炼法。具体方法就是先在澡盆内使用温水浸泡身体，待充分温热之后再出澡盆，在阴部施以冷水，待3分钟左右时间，阴茎、阴囊收缩之后再入澡盆，如此反复3-5次就可以结束。如果每日都可以坚持进行冷热水交替浴，可以让中年以后的男性精力充沛、xing功能增强、疲劳感轻。若是使用冷热水交替淋浴，其效果不变。

在入浴的时候，若是能够利用莲蓬头把温水淋至阴茎根部的周围，对于恢复睾丸的“能量”也是有不错的效果。因为，阴茎的勃起使得支持阴茎的韧带跟神经都相当疲劳，而且勃起时间越长则疲劳越严重。而温水刺激则可以让血液循环加快，可以尽快恢复睾丸跟阴茎的疲劳。并且，以淋浴跟全身泡在澡盆里不同，淋浴对于局部的穴位产生集中加热的刺激效果。当然，淋浴的水压比较强为好。

不仅是阴茎的根部，大腿根内侧的腹股沟也是相当重要的刺激部位。因腹股沟是向睾丸输送血液跟神经出入的“交通要道”，腹股沟的血液循环对于男性的xing功能至关重要。在淋浴的时候使用温水刺激腹股沟，并使用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对于增强男子的xing功能也是很有益处的。