早泄要如何预防呢？

手淫需要戒掉：有三分之一的早泄患者都是由于手淫所导致的，因此男性们还需要养成良好的生活习惯，拒绝手淫，从*上来*早泄的出现。

禁吃伟哥：伟哥虽然一开始会让你驰骋沙场，但长时间服用伟哥等药物会给身心带来一些不良影响，引发早泄问题。

吃红枣：红枣有着益血壮神的功能，经常食用可以起到补血的作用，对于早泄患者有很好的食*果。

吃莲子：取用新鲜的莲子十五克，水煎服，连同莲子一起服用，治疗梦遗过多，也可以取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭上蒸熟之后嚼服，每天两次，连服两天。

*套：*套是一种屏障，使用*套就会减弱男性的性兴奋。大多数人会选择通过*套来降低阴茎的敏感性，但并非所有人都可以通过使用*套来降低兴奋度。目前，一些*套当中加入了麻醉剂液体或是药物乳膏，拥有着明显延迟射精的作用。