包皮包茎的护理方式有哪些

患者包皮包茎之后呢，关于这个疾病的危害大家也知道了，其实得了包皮包茎就需要考虑必要的护理方法，甚至得病之后也不需要特别的担心，一般的情况下呢，手术过程也是很简单的，有不少的男士朋友对此病的护理方法了解的不多，下面就详细的介绍一下那么，包皮包茎的护理方式有哪些呢？

2.包皮包茎手术后，饮食上尽量吃一些清淡食物，少吃辛辣，刺激性强的食物，避免引发刺激炎症，不利于伤口的恢复。

3.手术后患者卧床休息，亦可上网或看书等。尽量少走动，以防术后活动出血。一般3天后换药一次，过了三天左右可以正常活动。

4.术后一般包皮包茎患者应服用抗生素及一些防止勃起与止痛的药物。术后尽量少想或接触***、淫秽杂志，网络图片及视频。避免导致阴茎勃起，引起术后出血。

5、伤口恢复前，应定期回诊追踪复查。

6、术后伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形，应定时服用止痛药，约7～10天后即可痊好。

7、手术过程约20分钟左右，不需要住院。

8、术后伤口应保持清洁干燥，小便时要注意。

9、伤口缝合系采用可吸收之缝线，所以不需要拆线。

10、慎选合格医师施术，因为医师技术好坏会影响术后的外观及*的过程。

白领男性如何更好的预防早泄

男士早泄也是很严重的一个性方面的疾病，特别是早泄的发生病因有很多的，很大的一个因素就是因为精神方面导致的，也有的一些白领因为生活方式不同也会造成一些早泄的发生的，而白领一族因为生活习惯和方式上的独特性，是男科疾病的高发人群，也是在早泄的发病率中占有很大比例的人群，所以白领一族要做好早泄的预防。

多吃海产品和富锌食物：男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以*男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

增强体育锻炼：白领男性室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

穿纯棉内裤：睾丸需要低温的环境，这样才能*良好的生殖能力，因此，平时穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，预防早泄。

男士早泄*要注意预防才行的，也就是要注意日常的饮食，还要多注意平时的健康锻炼，目前来说早泄的发生人数是很多的，只有多注意调理自身的健康，生活习惯很好的注意一下才能够更好的预防男士早泄的出现，尤其是现在的一些白领人士更是如此了，工作压力很大，就需要多注意早泄的预防。