济宁哪家医院看男科好

虽然大家的生活水平得到*提高，但生活、工作环境也出现了诸多变化，令越来越多人出现了健康问题，尤其是男性很容易遭受男科病困扰，更需要引起大家关注。在男科病高发的现代，男性们还需要做好相应的防护，让自己免受男科病的困扰。

养成良好饮食、作息习惯，远离男科病

不酗酒、少吃辛辣食物、避免长时间骑车跟久坐、性生活要有规律、注意局部的保健、多饮水、少憋尿、要尽量避免长时间处于电离辐射场所。

男性，特别是体力劳动者，平时需要注意适量的运动，强度不宜过大，只要增加适量有氧运动，补充钙质。

应酬族要尽量少喝酒，也别抽烟，辛辣跟刺激性食物更是不宜多吃，还需要注意避免久站久坐等，有必要的话可适当吃些蔬菜、水果等。

建立规律作息时间，调整好生物钟。若是因工作不得不熬夜，中间应该休息一段时间，同时还得注意营养的补充。饮食方面要多吃些富含维生素C或是含有胶原蛋白的食物，比如说水果跟肉皮。少吃辛辣食物，同时少喝酒，多饮用些鲜榨果汁或者是豆浆等。

哪些疾病容易诱发了阳痿

阳痿，是很多男性都易患的一种性功能障碍疾病。在病发后，可带给患者诸多的严重性困扰，影响正常生育，破坏美满家庭。所以说，男性朋友*要多了解此病的相关常识，以便提早做好有效的预防工作，降低其病发率。

那么，哪些疾病容易诱发了阳痿？

1、糖尿病。调查发现，现实中很多人都存在糖尿病的问题，而此病与男性的勃起功能障碍关系甚为密切，如果患者不注意及时就诊，就很容易诱发了阳痿。而且，男性患糖尿病的时间越久，其诱发阳痿的几率也就越大。