治疗前列疼痛的方法有哪些

【治疗前列疼痛的方法】

1、经常喝水，我们男性朋友们的每日饮水至少要3L，每周排精至少1~2次，这样可以促进我们男性朋友们前列腺液的排出。

2、我们男性朋友们可以采取心理治疗的措施，及时的调整紧张的心情，保持一个积极乐观的心情和态度。

3、坚持提肛练习,重复收缩上提,提肛、提睾,然后放松肛门、執,此种练习可改善部分血液循环。或运用盆肌锻炼法:放-手

指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和天时用排便反射将手指推出,同时放松盆肌,到达扩肌与放松盆肌的作用。

4、不要经常久坐，如果我们男性朋友们经常久坐的话会压迫到我们男性朋友们的前列腺，进而就可能会导致我们男性朋友们出现前列腺出现一定的问题，造成前列腺疼痛的情况出现。

5、治疗前列腺痛采用阴囊壁牵拉法。在暖和松弛的条件下,如热浴或在被窝内用手指重复牵拉阴囊壁

20-30次,以不牵痛为适合,目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛,男性朋友们可在2-3周内疼痛有所缓解。

6、会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的效果。其中热水坐浴,热水温度应控制了42~45℃之间,每次

大约保持在15分钟左右即可。

精囊炎的治疗办法有什么？

【精囊炎的治疗办法有什么？】

1、我们男性朋友们要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，平时要忌烟忌酒，尽量少吃一些辛辣刺激性的食物。

2、我们男性朋友们还要保障足够的休息时间，坚持吃一些通便的药物并且坚持的排便。

3、合理的安排性生活，我们男性朋友们要在日常的生活中合理的进行性生活，这样可以减少性器官的出现程度，精囊炎的患者朋友们可以定期的进行精囊前列腺的按摩。一是能够增进前列腺以及精囊的血液循环，二是能够促进炎性物质的排出。