1.避免不洁性行为。

防止包皮过长，过清洁的生活。并得到及时治疗。感染滴虫或白色念珠菌炎症的患者应由夫妻双方共同治疗。

2.注意个人卫生。

专家指出，我们应该每天注意个人卫生。包皮过长或包茎的男性应每天清洗龟头和包皮，及时清除包皮引起的包皮垢，避免发炎，清洗方法要正确。

3.做包皮环切。

医生表示，如果有包皮或包茎引起的皮炎，且炎症严重。包皮过长手术可以避免包皮龟头反复发炎。

4.注意性病。

包皮过长的预防要注意什么？由于性病往往不一定表现为尿道炎，所以首先出现的是包皮龟头的炎症或包皮龟头的溃疡。所以也要注意性病的预防。

日常生活中如何预防包皮过长？在医疗技术不时发展的今天，治疗包皮过长的疾病只需要一个小手术。完好无损可以恢复患者的安康，而且恢复时间短。