肺癌的预防知识有哪些
肺癌是一项很恐怖的疾病,人们经常询问肺癌的预防的方法,那么,针对这个问题,专家为您总结出了以下几点关于肺癌的预防的注意点,希望对您有多帮助。
以下就是专家为您总结出几点关于肺癌的预防的知识:
(一)禁止和控制吸烟:吸烟致肺癌的机理现在已经研究较清楚,流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的主要因素。现就禁烟问题讨论如下。
1、应立即禁烟。
2、国家应制定强有力的法律,宣传烟草含有致肺癌的致癌物质。
3、以减少被动吸烟的危害。
(二)减少工业污染的危害:应从以下几个方面着手。
1、在粉尘污染的环境中工作者,应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
2、改善工作场所的通风环境,减少空气中的有害物质浓度。
3、改造生产的式艺流程,减少有害物质的产生。
(三)减少环境污染:大气污染是一个重要的致肺癌因子。其中主要有3,4-笨并芘,二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。减少环境污染和措施有以下几方面:
1、限制城市机动车的发展,改进机动车的燃烧设备,减少有毒气体的排出。
2、研究无害能源,逐步取代或消灭那些有害能源。
3、改进室内通风设备,减少小环境中的有害物质。
(四)在精神方面,要保持精神愉快向上,不能为一些小事而闷闷不乐。
(五)饮食应富于营养、维生素A、D,应多吃新鲜蔬菜和水果。
肺癌病人康复期间应该注意什么
当肺癌病人经过手术切除、放射治疗或中西医抗癌药物治疗,病情达到完全缓解或部分缓解之后,应在促进康复方面加以注意。主要应做到:
睡眠不足是会造成脱发的。因为长期睡眠不足,会造成身体气血不足,影响到肝肾的功能,而肝肾功能受到损伤,就会造成脱发。病人平时应当保持良好的作息习惯,尽量防止熬夜。如果存在失眠的问题,可以经过泡澡、香薰等方法改善睡眠质量,也可以在医生的指导下,服用具有安神作用的药物来改善失眠的问题。表现出脱发的问题之后,病人不仅应及时调整作息,还应当从饮食方面进行调理,能吃补肾养肝的食物来缓解脱发的症状,比如黑芝麻、菊花茶等。但如果脱发的问题比较严重,就需要明确是否存在脂溢性皮炎等问题,需要及时到医院进行检查和治疗。[详细]
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