产后能洗澡洗头发吗?
很多人不认同产后不允许洗头洗澡的说法，认为只要自己用热水或者温水洗就可以了，但是洗完之后没有及时保暖吹干很容易受凉。出现的这些问题让人很是烦恼，特别是对于新手妈妈来说似乎对这些事情不甚了解。那么，产后多久能洗澡洗头发,产后风湿头紧麻热关节疼咋治呢?一起来看看吧!
产后多久能洗澡洗头发
如果没有特殊情况，一般建议七到十天以后可以用热水洗头发，注意吹干，避免着凉，不要碰冷水。注意多休息，避免剧烈运动，过度劳累，多穿衣服，做好保暖措施，加强营养，多喝些汤汤水水，同时要多注意保持个人卫生清洁。
生产过后因为关节和毛孔都处于开放状态，所以产后一个月内要避免受凉劳累，以免留下后遗症。产后尽量不要过早洗头，洗头的时候要注意水温，并且洗完头发要注意保暖，尽量不用吹风机，家里温度适合的情况下让头发自然干燥最好。
产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态容易容易出汗，如果皮肤卫生不好的话，容易引起皮肤过敏，产后随时可以用温水洗澡，洗头的，洗完以后及时擦干，避免着凉受寒引起感冒。建议平时室内温度要适宜，不要过度发汗，多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的。
洗澡的时间不宜过长，水温不宜太低,保持体温，浴室内空气要流通，而且只能淋浴，不能盆浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来,头发最好用干毛巾包住，以免受风着凉坐月子一般就是四十二天，产褥期过后复查子宫以及各个器官恢复情况。
产后风湿头紧麻热关节疼咋治
注意关节的防寒保暖，适当的休息，可以挂个风湿免疫科，做个风湿因子和关节的X线检查，根据检查结果及时的给予抗风湿止痛的药物调理。
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