制何首乌的功效与作用
枸杞子泡水喝的功效很多,枸杞是一种常见的养生食材,比如在做汤或者泡茶的时候放几颗枸杞可以清肝明目、滋补肝肾,对降血压也非常有好处。山楂枸杞搭配泡茶可以帮助清肝明目、降血压。那么,制何首乌山楂枸杞泡水功效有哪些?
制何首乌山楂枸杞泡水功效
制何首乌山楂枸杞泡水功效有哪些?制何首乌山楂枸杞泡水可以治疗高血脂高血压。决明子6g、制何首乌10g、生山楂6g、枸杞10g,也可以加入白菊花6g、泽泻6g疗效会更好。用开水冲泡,直至色淡为止。上述方剂主要功效:清头目、降血脂、通便等。可用于血脂偏高引起的高血压,是保健类的方剂。下面小编再来给大家介绍几款适合降血压饮用的茶品。
1、三七花:田七花即为三七花。质脆易碎,气微,味甘微苦,降血脂、降血压、抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂,三七花性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用,表现为镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎,失眠的治疗。三七花的功效突出,在高血压群体中广为使用,直接泡水喝。
2、菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
3、葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
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