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喝孕妇奶粉拉肚子 孕妇喝孕妇奶粉拉肚子

2020-02-19 10:22:27

喝孕妇奶粉拉肚子

喝孕妇奶粉拉肚子的孕妈妈，应先认识喝孕妇奶粉拉肚子的原因，再进行解决。

1、空腹喝奶粉：奶粉不能空腹喝，空腹喝奶粉就会拉肚子，所以喝奶粉时要配上面包、鸡蛋等一些固态的食物，要慢慢喝，切忌一口闷。

2、喝的过凉：如果喝的奶粉不是用开水冲的，或者喝的时候过凉，也会引起腹泻。一般这种情况都是因为孕妈的肠胃不好，这类孕妈喝奶粉时不能和油性食物一起喝，特别是早上起来的时候，否则腹泻情况会加重。

3、奶粉品牌：如果喝一种孕妇奶粉腹泻，也很有可能是奶粉牌子的原因，可以换一个牌子的奶粉试试。如果还是无效，建议孕妈不要再继续吃奶粉了。只要合理均衡膳食就可以，多吃鱼肉蛋鸡及牛奶、蔬菜，5个月后补充钙，3个月内补充叶酸。

孕妇喝孕妇奶粉拉肚子

1、怀孕拉肚子吃什么食物好得快

孕妇在拉肚子的时候，很容易出现流失水分，导致脱水的现象，所以在拉肚子的时候，一定要多喝水，预防脱水。而且也要多吃一些含水分比较高的水果，比如梨，西瓜，橙子，柠檬等都是可以补水的水果，但是需要注意，吃梨不要吃皮，吃梨皮会导致孕妇拉肚子的情况。而且在拉肚子时可以多吃一些牛肉，豆制品，牛奶，胡萝卜，黄瓜，南瓜，菠菜，甘蓝等。

2、孕妇要注意什么

首先在怀孕期间，一定要注意身体的保暖，只有身体注意少，才会减少感冒的发生，才可以给孩子更好的环境成长。而且在孕期要注意加强营养的同时，饮食一定要均衡，可以多餐，但是不宜吃的太多，不然吃的过撑会给孩子的发育带来伤害。而且在孕期尽量要较少性生活，而且可以在运动时，一定要找一些幅度小一些的，比如散步，瑜伽。多吃一些苹果，喝牛奶对孩子的成长有好处。

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