二、危险因素及干预措施
1、饮食因素
胆石的形成与饮食中缺乏纤维有关，这就增加了胆酸如去氧胆酸在胆汁中含量；此外如高胆固醇饮食亦能增加胆道胆固醇的含量；饥饿使胆汁排空减少，而有胆汁储存均可引起胆石的形成；故应每天合理膳食，调整膳食结构多食蔬菜，减少胆固醇的摄入。
2、感染因素
胆道感染，肠道感染，寄生虫卵，虫体等因素均可促进胆石的形成，故应积极预防感染，注意个人卫生及饮食卫生。
3、肥胖因素
肥胖人更易患胆石症，有资料表明在手术中发现，50％的明显肥胖病人患有胆结石，故应积极参加体育锻炼，将体重控制在正常范围内。
4、性别及生育因素
患胆石症的女性较男性明显增多，多产妇女比未产妇女更易患结石，口服避孕药女性患结石病率高，故应提倡计划生育及节育手术。
5、年龄及遗传因素
胆石症的发生率随年龄增加而增加，有胆石症家族成员更易患胆石症。
6、其他疾病因素
慢性溶血性贫血、肝硬化、胃大部切除术后病人亦是胆石症的诱发因素，应积极治疗原发病。
三、社区干预
社区干预计划的实施必须有一个完整的组织体系来保证，包括政府在政策上的支持，以及社区医疗机构的大力协助。一是通过健康教育，人员培训，改变环境等措施开展一些特殊的干预项目是人群危险因素降低。使老年有个乐观精神，良好的生活环境，开展形式多样的健康教育，享受医疗保险及其他福利待遇，合理营养，开展体育锻炼。另一方面，通过对胆石症病人的早期诊断及治疗，减少发病率，合理用药，针对老年对药物解毒及排毒差，易发生不良反应等情况，嘱其严格医嘱用药，切勿乱用及随意停药。
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2020-01-08 17:38:04如果要有效的消除“火气”，就要注意一些防治方法：1、养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。2、适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成[详细]
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