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黧黑斑的饮食宜忌

患者需要注意休息,保持心态良好,避免压抑和焦急。同时注意饮食宜清淡为主,合理搭配膳食,注意营养均衡,多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物;避免辛辣刺激食物,可以多吃点番茄、胡萝卜、大白菜、冬瓜等食物,同时可以适当的加强营养,多吃点豆浆、鱼类等。注意辛辣刺激食物,注意戒烟戒酒。

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