去指甲油时一定要选用卸甲水，选择卸甲水有讲究，卸除甲油的工序必不可少，应尽量避免选用含丙酮成分的卸甲水，它会让你的指甲变得又粗糙又脆弱。使用颜色较浅的、不含甲醛成分的甲油，比较有助于指甲的健康生长。同时也可以预防灰指甲的发生。
健康的指甲不仅是靠养出来的，还有就是吃出来健康指甲，除了一系列的护手步骤，均衡的饮食习惯也与指甲的健康密切相关，多摄取一些维生素B和含铁的食物，能防止指甲断裂、折断。指甲欠缺蛋白质，会变得脆弱易断。饮用一些草本茶，如燕麦草或荨麻，其内含的多种矿物质有助强化指甲。多吃蔬菜及高蛋白食物，有利于补充所需营养。营养充分灰指甲自然不会靠近。
以上就是我们为你介绍的灰指甲的预防措施。希望能引起你的重视。日常生活中，一定要加强个人卫生的保护，预止真菌感染。得了灰指甲一定要去正规的皮肤科室进行治疗，不要擅自去小药店买药自己治疗。
轻度甲沟炎能自愈吗
甲沟炎是发生在人们指甲上面的一种皮肤问题，它的出现会导致指甲变形、出现灰指甲等等的症状。有些人发现自己有甲沟炎的时候，它的症状并没有那么多，也并不是很严重，于是就觉得它能够一段时间后好转，轻微甲沟炎多久能好?
甲沟炎不治会怎么样
很多人认为甲沟炎会自己好，因而，得了甲沟炎也不处理它，拖延了甲沟炎治疗的最佳治疗时间。甲沟炎不治疗不会自行痊愈，时间长了以后就会出现化脓。长时间不治疗趾甲会严重变形，导致甲床破坏，严重者就会演变成灰指甲，甚至导致不长指甲。所以甲沟炎的治疗越早越好。
甲沟炎也被称为冻甲，是甲床炎的一种。甲沟炎就是甲沟部位，即指甲或趾甲甲板周围的皮肤凹陷的位置软组织感染发炎的一种炎性疾病。外伤是主要的诱病因素，如刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒皮刺”等，常见致病细菌为金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌、假单胞菌、变形杆菌或厌氧菌，最常见的致病酵母菌为白念珠菌。病菌侵袭至甲旁微创破损的皮肤并生长繁殖引起化脓感染。多发生于女性患者、青少年以及有啃手指习惯的儿童身上，常发生于大拇指、右手中指、食指、左手中指和脚大拇指。
早期甲沟炎可出现红肿热痛等症状，短时间内可化脓感染，出现甲下脓肿。甲沟炎和甲下脓肿是可以互相转化的，因此，做好早期甲沟炎的治疗十分重要，可采用热敷、理疗、外敷等措施，应用磺胺药或抗生素等消除炎症。
发现轻微甲沟炎时要能够把握好治疗时间，积极采取相应的方式来治疗它。如果在轻微甲沟炎阶段就不将疾病给治愈，之后给自己带来各种各样的麻烦。一些人认为轻微甲沟炎会自己痊愈，专业人士告诉大家这是不可能的事情，在认识轻微甲沟炎这个问题上别盲目。
呼吸道疾病会引起流鼻涕、打喷嚏、喉部异物感、咳嗽等常见的症状，如果造成全身感染，可能会出现高烧、寒战、乏力、呼吸不畅、胸部不适等症状。因为呼吸系统的疾病种类比较多，所以造成的临床表现不一样。 [详细]
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