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预防中耳炎 预防中耳炎最重要的措施

慢性化脓性中耳炎手术治疗

预防中耳炎

保护耳朵,远离中耳炎症,除了知道怎么治疗外,知道怎么预防也是很有必要的,这样才能从源头上就切断中耳炎的入侵。下面我们来了解怎么预防中耳炎。

1、平时要注意休息,保证睡眠时间。让耳朵得到好的休息与保护。

2、注意室内空气流通,保持鼻腔通畅。家中如果有人抽烟、擦油漆或点香时,应该保持空气流通,这样可防止上呼吸道黏膜受到刺激而引起肿胀。

3、积极治疗鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。

4、游泳后要让耳内的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳。因为洗澡或游泳时耳朵内如果进水,可能容易滋生细菌,若已进水时,要让耳内的水流出,可以用棉棒清洁,但深度不要太深。

5、积极防治感冒。秋季日夜温差大,常会诱发上呼吸道感染,炎症波及咽鼓管时,耳内往往会形成负压,就会产生耳闷的感觉,所以常有患者感觉耳朵嗡嗡的,听力也没以前好。曾经发生过中耳炎的人,容易再度复发,自己要避免感冒,一旦感染到感冒或中耳炎,应找合格医生及时给予治疗。